Kategorie receptů
FILTRACE

Hlávkový salát s jogurtem

Počet ingrediencí
5
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
10 g
Doba přípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Hlávkový salát omyjeme, rozebereme a natrháme na malé kousky, které smícháme s bílým jogurtem a bylinkovým kořením. Osolíme a zdobíme proužkami kapie.

Vytisknout recept (PDF)
Salát hlávkový
400 g
Salát hlávkový
Salát hlávkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 2,8g 2,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 1,3g
Tuky 0,2g 0,2g
Vláknina
Energie 71Kj 71Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
300 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 5g 3,8g
Cukry 5g 3,8g
Proteiny 4,3g 3,2g
Tuky 3,1g 2,3g
Vláknina 0g 0g
Energie 273Kj 205Kj
Bez lepku Bez lepku
Kapie červená
300 g
Kapie červená
Kapie červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 3,3g 2,5g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,2g
Tuky 6,1g 4,6g
Vláknina
Energie 222Kj 167Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
12 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 22g 0,7g
Cukry 15g 0,5g
Proteiny 9,5g 0,3g
Tuky 0,8g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 619Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku