Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Saláty > Čínský zelný salát

Čínský zelný salát

Saláty
Čínský zelný salát
Počet ingrediencí
6
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
8 g
Doba přípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Zelí a papriky nakrájíme na nudličky, rajčata na výseče, osolíme, promícháme a necháme 15 minut uležet. Poté přidáme bílý jogurt, bylinkové koření a opět promícháme. Podáváme vychlazené.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Paprika zelená
200 g
Paprika zelená
Paprika zelená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 5,3g 2,7g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,6g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 55Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Rajčata
200 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 4,8g 2,4g
Cukry
Proteiny 1g 0,5g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 105Kj 53Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl
2 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Zelí pekingské
200 g
Zelí pekingské
Zelí pekingské
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 2,4g 1,2g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,6g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 59Kj 30Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
100 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 5g 1,3g
Cukry 5g 1,3g
Proteiny 4,3g 1,1g
Tuky 3,1g 0,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 273Kj 68Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
12 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 22g 0,7g
Cukry 15g 0,5g
Proteiny 9,5g 0,3g
Tuky 0,8g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 619Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii