Kategorie receptů
Smažené rybí filé
Počet ingrediencí
7
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
22 g
Doba přípravy
30 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Rybí filé naporcujeme, obalíme v mouce, rozšlehaných vajíčkách a strouhance. Obalené porce pozvolna smažíme v rozehřátém oleji dozlatova.
Vytisknout recept (PDF)Jedlá sůl
8 g
Filé rybí
600 g
Jizerka přirozeně bezlepková směs univerzální (zelená) 1000 g
50 g
Kukuřičná strouhanka 200 g
60 g
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
40 g
Olej řepkový
60 g