Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Ryby a mořské plody > „Pain Bagnat“ s tuňákem

„Pain Bagnat“ s tuňákem

Ryby a mořské plody
„Pain Bagnat“ s tuňákem
Počet ingrediencí
12
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
71 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

2 rajčata, papriku, cibuli nakrájíme na kolečka. Vajíčka uvaříme, oloupeme a nakrájíme na kolečka. Připravíme dressing smícháním 50 ml oleje, soli, pepře a 25 ml octa z bílého vína. Odkrojíme vršek bochníku a část vydlabeme. Zbytek vnitřku dobře promačkáme. Polijeme trochou oleje z konzervy. Do bochníku vložíme první polovinu rajčat, cibuli, papriku, vajíčko. Přidáme tuňáka a nakrájené černé olivy a polijeme dresinkem. Navrh dáme druhou polovinu rajčat a lístky bazalky. Přikryjeme odkrojenou částí bochníku a odložíme do ledničky do dalšího dne. 

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Paprika zelená
80 g
Paprika zelená
Paprika zelená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 5,3g 1,1g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 109Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Rajčata
80 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 4,8g 1g
Cukry
Proteiny 1g 0,2g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 21Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl
4 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Ocet kvasný lihový 1 l
10 g
Ocet kvasný lihový 1 l
Ocet kvasný lihový 1 l
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bazalka čerstvá
5 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olivový olej
50 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 12g
Vláknina
Energie 2583Kj 323Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olivy zelené
80 g
Olivy zelené
Olivy zelené
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 3,6g 0,7g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,8g 0,2g
Tuky 13g 2,6g
Vláknina 2,5g 0,5g
Energie 568Kj 114Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
240 g
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (60g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 26g 16g
Tuky 10g 6g
Vláknina 0g 0g
Energie 817Kj 490Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Semínkový chléb bílý trvanlivý bez lepku KB 280 g
450 g
Semínkový chléb bílý trvanlivý bez lepku KB 280 g
Semínkový chléb bílý trvanlivý bez lepku KB 280 g
Výrobce
Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (112.5g)
Sacharidy 59g 66g
Cukry 3,8g 4,3g
Proteiny 8,3g 9,3g
Tuky 21g 24g
Vláknina
Energie 1947Kj 2190Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Vejce
100 g
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,1g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii