Kategorie receptů
FILTRACE

Krevety s mangem a kurkumou

Počet ingrediencí
10
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
13 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Červenou cibuli (2 ks) oloupeme a nasekáme najemno. Konce chilli papričky odkrojíme a odstraníme jadérka. Papričku nasekáme najemno. Oloupané mango nakrájíme na kostičky.

V pánvi rozpustíme 20 g bylinkového másla (máslo a bylinky), cibuli, chilli a mango podusíme. Přidáme kokosové mléko a kurkumu. Za stálého míchání necháme vyvařit na 1/3 obsahu. Oloupané obří krevety přidáme do kokosového mléka a vaříme tak dlouho, dokud nezrůžoví. Mírně osolíme a podáváme posypané koriandrem. 

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
80 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená chilli
4 g
Paprika červená chilli
Paprika červená chilli
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 20g 0,2g
Cukry
Proteiny 16g 0,2g
Tuky 10g 0,1g
Vláknina
Energie 879Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Krevety vyloupané 150 g
500 g
Krevety vyloupané 150 g
Krevety vyloupané 150 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 0,1g 0,1g
Cukry
Proteiny 17g 21g
Tuky 0,9g 1,1g
Vláknina
Energie 315Kj 394Kj
Bez lepku Bez lepku
Koriandr čerstvý
1 g
Koriandr čerstvý
Koriandr čerstvý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Jihočeské máslo 82 % 250 g
20 g
Jihočeské máslo 82 % 250 g
Jihočeské máslo 82 % 250 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,8g 0g
Cukry 0,8g 0g
Proteiny 0,8g 0g
Tuky 82g 4,1g
Vláknina
Energie 3061Kj 153Kj
Bez lepku Bez lepku
Mango
200 g
Mango
Mango
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 16g 8g
Cukry
Proteiny 0,6g 0,3g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 290Kj 145Kj
Bez lepku Bez lepku
Kurkuma mletá 30 g
3 g
Kurkuma mletá 30 g
Kurkuma mletá 30 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 67g 0,5g
Cukry 3,2g 0g
Proteiny 9,7g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 27g 0,2g
Energie 1310Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Bylinkové máslo 30 g
5 g
Bylinkové máslo 30 g
Bylinkové máslo 30 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 40g 0,5g
Cukry 13g 0,2g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 1g 0g
Vláknina 11g 0,1g
Energie 783Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
SHAN SHI-Kokosové mléko 400 ml
200 g
SHAN SHI-Kokosové mléko 400 ml
SHAN SHI-Kokosové mléko 400 ml
Výrobce
Shan Shi
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 3,8g 1,9g
Cukry 1g 0,5g
Proteiny 1,9g 1g
Tuky 22g 11g
Vláknina
Energie 916Kj 458Kj
Bez lepku Bez lepku