Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE

Bramborové noky s tuňákem

Počet ingrediencí
13
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
73 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Noky uvaříme dle návodu a pak opékáme na olivovém oleji. Mezi tím si připravíme zeleninu. Na másle restujeme pokrájený pórek, na hrubém struhadle strouhanou mrkev a celer. K orestované zelenině přidáme tuňáka, dochutíme solí, pepřem a citrónovou šťávou. Přidáme 2 lžíce zakysané smetany. Nakonec do směsi vmícháme opečené noky a posekanou petrželku.

Vytisknout recept (PDF)
Mrkev
80 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 9,1g 3,6g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,4g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 171Kj 68Kj
Bez lepku Bez lepku
Pórek
50 g
Pórek
Pórek
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,4g 2,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,5g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 184Kj 46Kj
Bez lepku Bez lepku
Celer
50 g
Celer
Celer
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 8,8g 2,2g
Cukry
Proteiny 1,4g 0,4g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 176Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať 8 g
3 g
Petrželová nať 8 g
Petrželová nať 8 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0,1g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
50 g
Citróny
Citróny
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 11g 2,8g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,1g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 41Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej 750 ml
20 g
Olivový olej 750 ml
Olivový olej 750 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 9,7g
Vláknina
Energie 2583Kj 258Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeská zakysaná smetana 18 % 180 g
20 g
Jihočeská zakysaná smetana 18 % 180 g
Jihočeská zakysaná smetana 18 % 180 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 4,6g 0,5g
Cukry 4,1g 0,4g
Proteiny 2,9g 0,3g
Tuky 18g 1,8g
Vláknina
Energie 793Kj 79Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeské máslo 82 % 250 g
10 g
Jihočeské máslo 82 % 250 g
Jihočeské máslo 82 % 250 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,8g 0g
Cukry 0,8g 0g
Proteiny 0,8g 0g
Tuky 82g 4,1g
Vláknina
Energie 3061Kj 153Kj
Bez lepku Bez lepku
Tuňák ve slunečnicovém oleji 80 g SUN & SEA
80 g
Tuňák ve slunečnicovém oleji 80 g SUN & SEA
Tuňák ve slunečnicovém oleji 80 g SUN & SEA
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 25g 10g
Tuky 10g 4g
Vláknina 0g 0g
Energie 798Kj 319Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená 1500 ml
1500 g
Pitná voda nesycená 1500 ml
Pitná voda nesycená 1500 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
4 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Výrobce
K+S Czech Republic a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Don Peppe bezlepkové gnocchi 500 g
250 g
Don Peppe bezlepkové gnocchi 500 g
Don Peppe bezlepkové gnocchi 500 g
Výrobce
Frostfood a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 49g 61g
Cukry 0,8g 1g
Proteiny 3,2g 4g
Tuky 0,3g 0,4g
Vláknina
Energie 889Kj 1111Kj
Bez lepku Bez lepku