Kategorie receptů
FILTRACE

Zapečené fazole s jogurtem

Počet ingrediencí
6
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
16 g
Doba přípravy
40 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Předem namočené fazole uvaříme doměkka. Nebo použijeme fazole v nálevu. Po scezení krátce podusíme na oleji, přidáme červenou papriku. Do bílého jogurtu utřeme česnek se solí, přidáme na fazole a zapečeme v troubě.

Vytisknout recept (PDF)
Česnek
20 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 28g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
4 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
300 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 5g 3,8g
Cukry 5g 3,8g
Proteiny 4,3g 3,2g
Tuky 3,1g 2,3g
Vláknina 0g 0g
Energie 273Kj 205Kj
Bez lepku Bez lepku
Fazole v rajčatové omáčce
280 g
Fazole v rajčatové omáčce
Fazole v rajčatové omáčce
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (70g)
Sacharidy 14g 9,8g
Cukry 5,5g 3,9g
Proteiny 4,3g 3g
Tuky 0,5g 0,4g
Vláknina 4,1g 2,9g
Energie 365Kj 256Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika sladká 35 g
8 g
Paprika sladká 35 g
Paprika sladká 35 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 54g 1,1g
Cukry 10g 0,2g
Proteiny 14g 0,3g
Tuky 13g 0,3g
Vláknina 35g 0,7g
Energie 1184Kj 24Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej řepkový
40 g
Olej řepkový
Olej řepkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 9,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 339Kj
Bez lepku Bez lepku