Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Přílohy > Zapečená rýže se zeleninou

Zapečená rýže se zeleninou

Přílohy
Zapečená rýže se zeleninou
Počet ingrediencí
9
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
54 g
Doba přípravy
60 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Rýži uvaříme v osolené vodě, mrkev a celer nastrouháme nahrubo, rajčata na plátky. Na poloviční dávce oleje osmahneme drobně nakrájenou cibuli. Druhou polovinou oleje vymažeme pekáček a vložíme do něj polovinu cibule, přidáme vrstvu rýže, vrstvu zeleniny a opět rýže, na kterou poklademe zbytek cibule a zeleninu. Zalijeme sójovou omáčkou, posypeme strouhankou a pečeme v předehřáté troubě asi půl hodiny.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Cibule volná
120 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 9,4g 2,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,4g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 53Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Mrkev
100 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,1g 2,3g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,3g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 171Kj 43Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Celer
100 g
Celer
Celer
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 8,8g 2,2g
Cukry
Proteiny 1,4g 0,4g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 176Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl
4 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Rýže dlouhozrnná 400 g
200 g
Rýže dlouhozrnná 400 g
Rýže dlouhozrnná 400 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 83g 42g
Cukry 0,1g 0,1g
Proteiny 7,7g 3,9g
Tuky 0,4g 0,2g
Vláknina
Energie 1560Kj 780Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kukuřičná strouhanka 200 g
20 g
Kukuřičná strouhanka 200 g
Kukuřičná strouhanka 200 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 70g 3,5g
Cukry
Proteiny 9,8g 0,5g
Tuky 3,1g 0,2g
Vláknina 10g 0,5g
Energie 1454Kj 73Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
10 g
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
Výrobce
Vitana a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 29g 0,7g
Cukry 24g 0,6g
Proteiny 3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 547Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olej řepkový
40 g
Olej řepkový
Olej řepkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 9,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 339Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Podravka rajčata krájená loupaná 400 g
100 g
Podravka rajčata krájená loupaná 400 g
Podravka rajčata krájená loupaná 400 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 3,8g 1g
Cukry 2,6g 0,7g
Proteiny 0,9g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 84Kj 21Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Přihlášení
 
Zapomenuté heslo | Registrovat se
S tímto uživatelským jménem a heslem je možné se přihlásit na obou webových portálech diabetica.cz a celiatica.cz.