Dušené kedlubnové zelí

Počet ingrediencí

Počet porcí

Sacharidy na jednu porci

12 g

                                    Doba přípravy
                                
                                    35 minut

Bez lepku

Postup přípravy

Na oleji osmahneme nakrájenou cibulku. Přidáme nahrubo nastrouhanou kedlubnu, sůl, kmín a malinko zalijeme vodou. Až je kedlubna podušená do měkka, přidáme z mouky a vody rozšlehanou jíšku. Zahuštěné zelí dochutíme octem.

Vytisknout recept (PDF)

Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu

Cibule volná

50 g

Cibule volná

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (25g)
Sacharidy	9,4g	2,4g
Cukry
Proteiny	1,3g	0,3g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	175Kj	44Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Kedlubna

300 g

Kedlubna

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (150g)
Sacharidy	6,2g	9,3g
Cukry
Proteiny	2,1g	3,2g
Tuky	0,2g	0,3g
Vláknina
Energie	138Kj	207Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Jedlá sůl vakuová 1 kg

2 g

Jedlá sůl vakuová 1 kg

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	0,3g	0g
Energie	50Kj	1Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Kmín celý

2 g

Kmín celý

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	58g	0,6g
Cukry
Proteiny	12g	0,1g
Tuky	13g	0,1g
Vláknina
Energie	1683Kj	17Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Ocet kvasný lihový 1 l

20 g

Ocet kvasný lihový 1 l

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (10g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	50Kj	5Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Olej slunečnicový

10 g

Olej slunečnicový

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (5g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	92g	4,6g
Vláknina	0g	0g
Energie	3404Kj	170Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Na porci

Celkem

Energie

443 kJ / 106 Kcal

Tuky

5,1 g

z toho nas. mas. kys.

0,5 g

Sacharidy

12 g

Z toho cukry

0 g

Glykemický index

Vláknina

0 g

Bílkoviny

3,6 g

Sůl

0 g