Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE

Čočka s rýží

Počet ingrediencí
6
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
55 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Čočku a rýži uvaříme ve slané vodě každé zvlášť. Na oleji osmažíme nakrájený česnek a přidáme rajský protlak. Vmícháme uvařenou čočku, okořeníme, osolíme a osmahneme. Poté smícháme s uvařenou rýží  a dochutíme solí.

Vytisknout recept (PDF)
Česnek
10 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 28g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Rýže parboiled 400 g
100 g
Rýže parboiled 400 g
Rýže parboiled 400 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 83g 42g
Cukry 0,4g 0,2g
Proteiny 6,8g 3,4g
Tuky 0,4g 0,2g
Vláknina
Energie 1540Kj 770Kj
Bez lepku Bez lepku
Čočka velkozrnná 500 g
50 g
Čočka velkozrnná 500 g
Čočka velkozrnná 500 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 44g 11g
Cukry 3,1g 0,8g
Proteiny 23g 5,8g
Tuky 1,7g 0,4g
Vláknina 16g 4g
Energie 1190Kj 298Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka rajčata pasírováná 500 g
20 g
Podravka rajčata pasírováná 500 g
Podravka rajčata pasírováná 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 6g 0,6g
Cukry 4g 0,4g
Proteiny 1g 0,1g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 124Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej řepkový 1 000 ml
20 g
Olej řepkový 1 000 ml
Olej řepkový 1 000 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 9,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 339Kj
Bez lepku Bez lepku