Kategorie receptů
FILTRACE

Cizrnové placky

Počet ingrediencí
7
Počet porcí
3
Sacharidy na jednu porci
37 g
Doba přípravy
80 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Cizrnu předem namočíme, uvaříme doměkka a společně s ostatními surovinami rozmixujeme. Směs lehce dosolíme a necháme v misce asi hodinku odležet. Potom si plech lehce vytřeme olejem, z vychladlé a odleželé směsi si tvarujeme placky středně velké, aby se hezky propekly. Dáme do vyhřáté trouby na 190°C, asi po 20 minutách je otočíme a doděláme dalších 20 minut druhou polovinu.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
120 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 9,4g 3,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,5g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 70Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
5 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.6666666666667g)
Sacharidy 28g 0,5g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
3 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
15 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka 10 g
1.5 g
Bazalka 10 g
Bazalka 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 48g 0,2g
Cukry 1,7g 0g
Proteiny 23g 0,1g
Tuky 4,1g 0g
Vláknina 38g 0,2g
Energie 979Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Oregano 10 g
1.5 g
Oregano 10 g
Oregano 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 69g 0,3g
Cukry 4,1g 0g
Proteiny 9g 0g
Tuky 4,3g 0g
Vláknina 43g 0,2g
Energie 1113Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Lagris cizrna 450 g
300 g
Lagris cizrna 450 g
Lagris cizrna 450 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 32g 32g
Cukry 2,7g 2,7g
Proteiny 21g 21g
Tuky 4,6g 4,6g
Vláknina 28g 28g
Energie 1300Kj 1300Kj
Bez lepku Bez lepku