Kategorie receptů
FILTRACE

Zeleninové kyselo s chilli

Počet ingrediencí
12
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
6 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Ve větším hrnci přivedeme k varu 800 ml vody a přidáme bujón. Krátce povaříme a přidáme sojovou omáčku a 1 lžíci Rajské polévky. Promícháme a znovu krátce povaříme. Přidáme šťávu z citrónu nebo limetky a nasekanou chilli papričku. 4 jarní cibulky očistíme a nakrájíme na kolečka. Žampiony nakrájíme na tenké plátky a čínské zelí na tenké proužky. Řapíkatý celer očistíme a mrkve oškrábeme. Obojí nakrájíme na tenké plátky. Mrkev a celer vložíme do polévky a vaříme asi 3 minuty. Nakonec do polévky přidáme cibulku, žampióny a čínské zelí. Při nízké teplotě vaříme asi 5 minut. Po odstavení z varu přidáme koriandr a polévku můžeme servírovat

Vytisknout recept (PDF)
Mrkev
40 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,1g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 171Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
15 g
Citróny
Citróny
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.75g)
Sacharidy 11g 0,4g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená chilli
5 g
Paprika červená chilli
Paprika červená chilli
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 20g 0,3g
Cukry
Proteiny 16g 0,2g
Tuky 10g 0,1g
Vláknina
Energie 879Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibulka jarní
35 g
Cibulka jarní
Cibulka jarní
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.75g)
Sacharidy 3,1g 0,3g
Cukry
Proteiny 2,1g 0,2g
Tuky 0,5g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 99Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Celer řapíkatý
60 g
Celer řapíkatý
Celer řapíkatý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 5g 0,8g
Cukry
Proteiny 2g 0,3g
Tuky 0g 0g
Vláknina 1,6g 0,2g
Energie 140Kj 21Kj
Bez lepku Bez lepku
Žampión zahradní 500 g
200 g
Žampión zahradní 500 g
Žampión zahradní 500 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 0,7g 0,4g
Cukry
Proteiny 2,6g 1,3g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 67Kj 34Kj
Bez lepku Bez lepku
Zelí pekingské
200 g
Zelí pekingské
Zelí pekingské
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 2,4g 1,2g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,6g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 59Kj 30Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená
800 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Koriandr celý 20 g
3 g
Koriandr celý 20 g
Koriandr celý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 55g 0,4g
Cukry
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 18g 0,1g
Vláknina 42g 0,3g
Energie 1252Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Bez lepku Rajská polévka 76 g
10 g
Bez lepku Rajská polévka 76 g
Bez lepku Rajská polévka 76 g
Výrobce
Vitana a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 7,3g 0,2g
Cukry 4,7g 0,1g
Proteiny 0,6g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 142Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
10 g
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
Výrobce
Vitana a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 29g 0,7g
Cukry 24g 0,6g
Proteiny 3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 547Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g
8 g
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g
Výrobce
Vitana a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 17g 0,3g
Cukry 0,2g 0g
Proteiny 2,3g 0g
Tuky 7,3g 0,1g
Vláknina
Energie 609Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku