Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE

Koprová polévka

Počet ingrediencí
18
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
24 g
Doba přípravy
35 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Na drobno nakrájíme cibuli, na kostičky zeleninu a brambory. Na omastku lehce osmažíme cibuli a zeleninu. Zalejeme horkou vodou, přidáme stopky z kopru, bobkový list, nové koření, kmín, ochutíme polévkovým kořením. Vaříme do změknutí zeleniny a brambor. Potom z polévky vyjmeme stopky kopru a koření. Dáme znovu vařit a přidáme mléko ve kterém jsme rozmíchali bezlepkovou mouku. Do vřící polévky rozklepneme vajíčka a lehce zamícháme. Nakonec přidáme smetanu. Dochutíme solí, pepřem, případně octem.

Vytisknout recept (PDF)
Brambory
100 g
Brambory
Brambory
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 15g 3,8g
Cukry
Proteiny 2g 0,5g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 1,7g 0,4g
Energie 297Kj 74Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Mrkev
70 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (17.5g)
Sacharidy 9,1g 1,6g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 171Kj 30Kj
Bez lepku Bez lepku
Petržel
60 g
Petržel
Petržel
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 18g 2,7g
Cukry
Proteiny 3,3g 0,5g
Tuky 0,4g 0,1g
Vláknina
Energie 360Kj 54Kj
Bez lepku Bez lepku
Celer
50 g
Celer
Celer
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 8,8g 1,1g
Cukry
Proteiny 1,4g 0,2g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 176Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Kmín celý 20 g
1 g
Kmín celý 20 g
Kmín celý 20 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 58g 0,1g
Cukry
Proteiny 12g 0g
Tuky 13g 0g
Vláknina
Energie 1683Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Kopr
5 g
Kopr
Kopr
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 14g 0,2g
Cukry
Proteiny 2,6g 0g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 276Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Bobkový list 5 g
1 g
Bobkový list 5 g
Bobkový list 5 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 71g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 9,4g 0g
Tuky 5,4g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1600Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Ocet kvasný lihový 1 l
3 g
Ocet kvasný lihový 1 l
Ocet kvasný lihový 1 l
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Nové koření celé 30 g
1 g
Nové koření celé 30 g
Nové koření celé 30 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 72g 0,2g
Cukry
Proteiny 6,1g 0g
Tuky 8,7g 0g
Vláknina 22g 0,1g
Energie 1105Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Sádlo
10 g
Sádlo
Sádlo
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 100g 2,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 3800Kj 95Kj
Bez lepku Bez lepku
Bezlepková mouka Nomix 500 g
5 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 71g 0,9g
Cukry 3,2g 0g
Proteiny 6,2g 0,1g
Tuky 1,9g 0g
Vláknina 7,4g 0,1g
Energie 1440Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1 l
800 g
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1 l
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1 l
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (200g)
Sacharidy 4,8g 9,6g
Cukry 4,8g 9,6g
Proteiny 3,2g 6,4g
Tuky 1,5g 3g
Vláknina
Energie 192Kj 384Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeská smetana ke šlehání 250 ml
250 g
Jihočeská smetana ke šlehání 250 ml
Jihočeská smetana ke šlehání 250 ml
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (62.5g)
Sacharidy 2,8g 1,8g
Cukry 2,8g 1,8g
Proteiny 2,2g 1,4g
Tuky 33g 21g
Vláknina
Energie 1306Kj 816Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 64g 0,2g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka přísada do jídel 190 g
5 g
Podravka přísada do jídel 190 g
Podravka přísada do jídel 190 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 32g 0,4g
Cukry 22g 0,3g
Proteiny 8,8g 0,1g
Tuky 0,5g 0g
Vláknina
Energie 697Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
5 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Výrobce
K+S Czech Republic a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce
150 g
Vejce
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (37.5g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 4,7g
Tuky 11g 4,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 235Kj
Bez lepku Bez lepku