Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE

Čočková polévka s bramborami

Počet ingrediencí
14
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
147 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Slepičí bujón rozdrobíme do 750 ml vroucí vody a pořádně promícháme. Olej rozpálíme v hrnci, přidáme pokrájenou cibuli, celer, slaninu a česnek a zhruba 5 minut opékáme. Pak vsypeme nakrájené brambory a vlijeme vývar. Přidáme čočku, rajčata a na středním plameni vaříme, dokud brambory nezměknou, tedy asi 20 minut. Přidáme růžice brokolice a vaříme asi 5 minut. Dochutíme solí a pepřem. Servírujeme ozdobené petrželkou. Můžeme podávat s plátky chleba.

Vytisknout recept (PDF)
Brambory
500 g
Brambory
Brambory
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (250g)
Sacharidy 15g 38g
Cukry
Proteiny 2g 5g
Tuky 0,1g 0,3g
Vláknina 1,7g 4,3g
Energie 297Kj 743Kj
Bez lepku Bez lepku
Brokolice
250 g
Brokolice
Brokolice
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 2,9g 3,6g
Cukry
Proteiny 3,5g 4,4g
Tuky 0,2g 0,3g
Vláknina
Energie 100Kj 125Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
3 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 28g 0,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Celer
50 g
Celer
Celer
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 8,8g 2,2g
Cukry
Proteiny 1,4g 0,4g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 176Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
4 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať
2 g
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Čočka velkozrnná 500 g
400 g
Čočka velkozrnná 500 g
Čočka velkozrnná 500 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (200g)
Sacharidy 44g 88g
Cukry 3,1g 6,2g
Proteiny 23g 46g
Tuky 1,7g 3,4g
Vláknina 16g 32g
Energie 1190Kj 2380Kj
Bez lepku Bez lepku
Staročeská slanina 1,9 kg
50 g
Staročeská slanina 1,9 kg
Staročeská slanina 1,9 kg
Výrobce
MP Krásno, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 2g 0,5g
Cukry 0g 0g
Proteiny 15g 3,8g
Tuky 22g 5,5g
Vláknina
Energie 1080Kj 270Kj
Bez lepku Bez lepku
Slepičí bujón
10 g
Slepičí bujón
Slepičí bujón
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,5g 0g
Cukry
Proteiny 0,5g 0g
Tuky 0,5g 0g
Vláknina
Energie 23Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená
750 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka rajčata krájená s olivovým olejem a česnekem 390 g
390 g
Podravka rajčata krájená s olivovým olejem a česnekem 390 g
Podravka rajčata krájená s olivovým olejem a česnekem 390 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (195g)
Sacharidy 6g 12g
Cukry 5g 9,8g
Proteiny 1g 2g
Tuky 2g 3,9g
Vláknina
Energie 199Kj 388Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový 1 000 ml
20 g
Olej slunečnicový 1 000 ml
Olej slunečnicový 1 000 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 9,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 340Kj
Bez lepku Bez lepku