Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE

Bohatá luštěninová polévka

Počet ingrediencí
13
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
85 g
Doba přípravy
1 hodina a 30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

  1. Luštěninovou směs namočíme nejlépe přes noc do vlažné vody, poté scedíme a propláchneme. Na másle v kastrolu zpěníme cibuli nakrájenou na kostičky, pak přidáme mrkev nakrájenou na kolečka a nadrobno nakrájenou slaninu a česnek. Vše několik minut restujeme, přilijeme litr vody a přidáme bobkový list a luštěninovou směs. Povaříme asi 20 minut a pokud je polévka příliš hustá, přilijeme ještě trochu vody. Na závěr přidáme pokrájená rajčata, hořčici a provaříme dalších cca 5 minut. Podle potřeby osolíme a opepříme.
Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
80 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 9,4g 3,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,5g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 70Kj
Bez lepku Bez lepku
Mrkev
300 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (150g)
Sacharidy 9,1g 14g
Cukry
Proteiny 1,1g 1,7g
Tuky 0,2g 0,3g
Vláknina
Energie 171Kj 257Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
3 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 28g 0,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať 8 g
4 g
Petrželová nať 8 g
Petrželová nať 8 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 9g 0,2g
Cukry
Proteiny 3,7g 0,1g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Bobkový list 5 g
0.4 g
Bobkový list 5 g
Bobkový list 5 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.2g)
Sacharidy 71g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 9,4g 0g
Tuky 5,4g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1600Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená 1500 ml
1000 g
Pitná voda nesycená 1500 ml
Pitná voda nesycená 1500 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Hořčice plnotučná 100 g
20 g
Hořčice plnotučná 100 g
Hořčice plnotučná 100 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 5,9g 0,6g
Cukry 5,5g 0,6g
Proteiny 6g 0,6g
Tuky 3,7g 0,4g
Vláknina 3,1g 0,3g
Energie 363Kj 36Kj
Bez lepku Bez lepku
Váhalova slanina
100 g
Váhalova slanina
Váhalova slanina
Výrobce
VÁHALA a spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 0,3g 0,2g
Cukry 0,1g 0,1g
Proteiny 17g 8,5g
Tuky 19g 9,5g
Vláknina
Energie 1000Kj 500Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka rajčata loupaná celá 400 g
400 g
Podravka rajčata loupaná celá 400 g
Podravka rajčata loupaná celá 400 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (200g)
Sacharidy 3g 6g
Cukry 3g 6g
Proteiny 1g 2g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 84Kj 168Kj
Bez lepku Bez lepku
Lagris luštěninová směs tradiční 500 g
200 g
Lagris luštěninová směs tradiční 500 g
Lagris luštěninová směs tradiční 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 59g 59g
Cukry 5,8g 5,8g
Proteiny 23g 23g
Tuky 1,8g 1,8g
Vláknina 1,8g 1,8g
Energie 1476Kj 1476Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl mořská s jodem 1 000 g
4 g
Jedlá sůl mořská s jodem 1 000 g
Jedlá sůl mořská s jodem 1 000 g
Výrobce
K+S Czech Republic a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Krajanka máslo 250 g
20 g
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0,7g 0,1g
Cukry 0,7g 0,1g
Proteiny 0,6g 0,1g
Tuky 82g 8,2g
Vláknina
Energie 3056Kj 306Kj
Bez lepku Bez lepku