Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Pokrmy z rýže > Rizoto se sýrem tofu

Rizoto se sýrem tofu

Pokrmy z rýže
Rizoto se sýrem tofu
Počet ingrediencí
8
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
62 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Opláchnutou rýži opražíme na oleji, přilijeme vodu, přidáme sůl a dusíme. Osmažíme cibulku, přidáme tofu nakrájené na kostičky, osolíme a přidáme koření. Přilijeme zeleninový vývar a dusíme. Vše promícháme s rýží a okořeníme zelenou petrželkou.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Cibule volná
30 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 9,4g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Petrželová nať
1 g
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 9g 0g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jemné tofu 349 g
150 g
Jemné tofu 349 g
Jemné tofu 349 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 2,4g 1,8g
Cukry 1,3g 1g
Proteiny 6,9g 5,2g
Tuky 2,7g 2g
Vláknina
Energie 260Kj 195Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Rýže parboiled 400 g
140 g
Rýže parboiled 400 g
Rýže parboiled 400 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (70g)
Sacharidy 83g 58g
Cukry 0,4g 0,3g
Proteiny 6,8g 4,8g
Tuky 0,4g 0,3g
Vláknina
Energie 1540Kj 1078Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Paprika sladká 35 g
1 g
Paprika sladká 35 g
Paprika sladká 35 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 54g 0,3g
Cukry 10g 0,1g
Proteiny 14g 0,1g
Tuky 13g 0,1g
Vláknina 35g 0,2g
Energie 1184Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kari 25 g
0.8 g
Kari 25 g
Kari 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.4g)
Sacharidy 54g 0,2g
Cukry 1,6g 0g
Proteiny 9,8g 0g
Tuky 10g 0g
Vláknina 30g 0,1g
Energie 1149Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olej řepkový
20 g
Olej řepkový
Olej řepkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 9,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 339Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii