Kategorie receptů
FILTRACE

Zeleninový talíř se smetanovou omáčkou

Počet ingrediencí
14
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
21 g
Doba přípravy
40 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Cibuli, mrkve a cuketu očistíme a nakrájíme na kostky. Na pánev dáme olej a podusíme zeleninu. Vmícháme 300 ml vývaru (vody a bujónu) a necháme vařit. Přidáme smetanu, víno a okořeníme kořením. Zahustíme moukou. 8 vepřových medailonků okořeníme kořením steak a osmahneme na tuku. Medailonky přelijeme omáčkou a ozdobíme lístky bazalky. Podáváme s těstovinovými nudlemi.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Cuketa
500 g
Cuketa
Cuketa
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 2,2g 2,8g
Cukry
Proteiny 1,6g 2g
Tuky 0,4g 0,5g
Vláknina
Energie 80Kj 100Kj
Bez lepku Bez lepku
Mrkev
500 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 9,1g 11g
Cukry
Proteiny 1,1g 1,4g
Tuky 0,2g 0,3g
Vláknina
Energie 171Kj 214Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
2 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 7,5g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Chardonnay pozdní sběr víno polosuché bílé 0,75 l
100 g
Chardonnay pozdní sběr víno polosuché bílé 0,75 l
Chardonnay pozdní sběr víno polosuché bílé 0,75 l
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 226Kj 57Kj
Bez lepku Bez lepku
Vepřová panenka
400 g
Vepřová panenka
Vepřová panenka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 21g 21g
Tuky 7g 7g
Vláknina
Energie 636Kj 636Kj
Bez lepku Bez lepku
Bezlepková mouka Nomix 500 g
15 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.75g)
Sacharidy 71g 2,7g
Cukry 3,2g 0,1g
Proteiny 6,2g 0,2g
Tuky 1,9g 0,1g
Vláknina 7,4g 0,3g
Energie 1440Kj 54Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeská smetana ke šlehání 33% 250 ml
150 g
Jihočeská smetana ke šlehání 33% 250 ml
Jihočeská smetana ke šlehání 33% 250 ml
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (37.5g)
Sacharidy 2,8g 1,1g
Cukry 2,8g 1,1g
Proteiny 2,2g 0,8g
Tuky 33g 12g
Vláknina
Energie 1306Kj 490Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená
300 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Steak 30 g
8 g
Steak 30 g
Steak 30 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 57g 1,1g
Cukry 17g 0,3g
Proteiny 14g 0,3g
Tuky 11g 0,2g
Vláknina 22g 0,4g
Energie 1395Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka natur přísada do jídel 150 g
5 g
Podravka natur přísada do jídel 150 g
Podravka natur přísada do jídel 150 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 30g 0,4g
Cukry 26g 0,3g
Proteiny 3g 0g
Tuky 0,6g 0g
Vláknina 6,8g 0,1g
Energie 638Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
20 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g
12 g
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g
Výrobce
Vitana a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 17g 0,5g
Cukry 0,2g 0g
Proteiny 2,3g 0,1g
Tuky 7,3g 0,2g
Vláknina
Energie 609Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Ghí přepuštěné máslo 760 ml čisté
20 g
Ghí přepuštěné máslo 760 ml čisté
Ghí přepuštěné máslo 760 ml čisté
Výrobce
České ghíčko s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 99g 5g
Vláknina 0g 0g
Energie 3677Kj 184Kj
Bez lepku Bez lepku