Kategorie receptů
FILTRACE

Vepřové na kmíně

Počet ingrediencí
6
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
6 g
Doba přípravy
60 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Omyté plátky masa naklepeme a lehce posolíme. Na oleji zpěníme cibulku s kmínem, přidáme plátky masa a opečeme z obou stran. Podlijeme a povaříme. Šťávu vysmahneme, zaprášíme moukou, po zhnědnutí podlijeme a povaříme. Jako přílohu podáváme vařený brambor.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
4 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Kmín celý
6 g
Kmín celý
Kmín celý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 58g 0,9g
Cukry
Proteiny 12g 0,2g
Tuky 13g 0,2g
Vláknina
Energie 1683Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Vepřové maso (kotlety)
400 g
Vepřové maso (kotlety)
Vepřové maso (kotlety)
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 21g 21g
Tuky 10g 10g
Vláknina 0g 0g
Energie 727Kj 727Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej řepkový
40 g
Olej řepkový
Olej řepkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 9,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 339Kj
Bez lepku Bez lepku
ARAX Mouka kukuřičná hladká 300 g
20 g
ARAX Mouka kukuřičná hladká 300 g
ARAX Mouka kukuřičná hladká 300 g
Výrobce
ARAX - vymazat
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 75g 3,8g
Cukry 2,5g 0,1g
Proteiny 6,5g 0,3g
Tuky 2,5g 0,1g
Vláknina
Energie 1334Kj 67Kj
Bez lepku Bez lepku