Kategorie receptů
FILTRACE

Vařený ovar s hořčicí, křenem a chlebem

Počet ingrediencí
7
Počet porcí
5
Sacharidy na jednu porci
62 g
Doba přípravy
2 hodiny
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Vepřové maso - např. kolena pečlivě očistíme, omyjeme (nejlépe několikrát) a zbavíme všech zbytků krve.Očištěná kolena dáme do vařící mírně osolené vody, přidáme koření, přepůlenou oloupanou cibuli a vaříme doměkka. Poté maso vykostíme a nakrájíme přes vlákna na jednotlivé porce. Jako přílohu podáváme chléb, hořčici a nastrouhaný křen.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
50 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
5 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Křen
20 g
Křen
Křen
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4g)
Sacharidy 11g 0,4g
Cukry
Proteiny 4,5g 0,2g
Tuky 0,6g 0g
Vláknina
Energie 277Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Vepřové maso (kotlety)
500 g
Vepřové maso (kotlety)
Vepřové maso (kotlety)
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 21g 21g
Tuky 10g 10g
Vláknina 0g 0g
Energie 727Kj 727Kj
Bez lepku Bez lepku
Hořčice plnotučná 100 g
80 g
Hořčice plnotučná 100 g
Hořčice plnotučná 100 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (16g)
Sacharidy 5,9g 0,9g
Cukry 5,5g 0,9g
Proteiny 6g 1g
Tuky 3,7g 0,6g
Vláknina 3,1g 0,5g
Energie 363Kj 58Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý celý 20 g
2 g
Pepř černý celý 20 g
Pepř černý celý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.4g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Semínkový chléb bílý trvanlivý bez lepku KB 280 g
500 g
Semínkový chléb bílý trvanlivý bez lepku KB 280 g
Semínkový chléb bílý trvanlivý bez lepku KB 280 g
Výrobce
Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 59g 59g
Cukry 3,8g 3,8g
Proteiny 8,3g 8,3g
Tuky 21g 21g
Vláknina
Energie 1947Kj 1947Kj
Bez lepku Bez lepku