Kategorie receptů
FILTRACE

Krkovička s ajvarem a česnekovou topinkou

Počet ingrediencí
14
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
24 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

  1. Plátkům masa na několika místech nařízneme okraje, aby se nám nekroutily. Cibuli nakrájíme na půlkolečka. Smícháme si marinádu z oleje (60 ml), hořčice, prolisovaného česneku (4 stroužky), zázvoru, posekaných lístků bylinek, soli a pepře a vmícháme do ní kolečka cibule (je lepší ji nechat takto ve větších kusech, aby se pak dala snadno vyndat). Plátky krkovice potřeme touto marinádou z obou stran, naskládáme je na sebe do misky, zakryjeme a dáme přes noc marinovat do chladničky. Druhý den si rozpálíme pánev (ideálně grilovací), jen zlehka ji potřeme olejem (maso je už mastné dost) a plátky na ní opečeme z každé strany 4 minuty. Opečené plátky naskládáme na sebe na list alobalu, zabalíme a necháme cca 5 minut odpočívat, mezitím si doděláme šťávu - do pánve k výpeku přilijeme pivo, med, osolíme a opepříme, necháme mírně zredukovat, abychom měli tolik šťávy, kolik chceme. Ochutnáme a dochutíme. Na závěr rozpustíme ve šťávě lžíci másla a vrátíme do pánve maso, vypneme plamen a zakryjeme ho pokličkou, aby se prohřálo a obalilo šťávou. Mezitím si na jiné pánvi klasickým způsobem opečeme topinky na oleji, opečené topinky vysušíme papírovou utěrkou a potřeme rozpůleným stroužkem česneku. Maso podáváme s topinkou a na kraj talíře dáme kopeček ajvaru.
Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
5 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 28g 0,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
4 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Šalvěj
40 g
Šalvěj
Šalvěj
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Hořčice kremžská 450 g tuba
20 g
Hořčice kremžská 450 g tuba
Hořčice kremžská 450 g tuba
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 21g 1,1g
Cukry 17g 0,9g
Proteiny 4,8g 0,2g
Tuky 6,3g 0,3g
Vláknina 4,2g 0,2g
Energie 683Kj 34Kj
Bez lepku Bez lepku
Bezlepkový ležák 0,5 l
30 g
Bezlepkový ležák 0,5 l
Bezlepkový ležák 0,5 l
Výrobce
Rodinný pivovar BERNARD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 4,3g 0,3g
Cukry 0,4g 0g
Proteiny 0,6g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 190Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
3 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 64g 0,5g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,2g
Energie 1054Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Zázvor mletý 20 g
3.5 g
Zázvor mletý 20 g
Zázvor mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.875g)
Sacharidy 72g 0,6g
Cukry 3,4g 0g
Proteiny 9g 0,1g
Tuky 4,2g 0g
Vláknina 14g 0,1g
Energie 1407Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g
120 g
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g
Výrobce
Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 60g 18g
Cukry 3,8g 1,1g
Proteiny 8,1g 2,4g
Tuky 20g 6g
Vláknina
Energie 1946Kj 584Kj
Bez lepku Bez lepku
Včelí med luční 250 g
5 g
Včelí med luční 250 g
Včelí med luční 250 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 82g 1g
Cukry 82g 1g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
80 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 18g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 681Kj
Bez lepku Bez lepku
Krajanka máslo 250 g
5 g
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 0,7g 0g
Cukry 0,7g 0g
Proteiny 0,6g 0g
Tuky 82g 1g
Vláknina
Energie 3056Kj 38Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka Ajvar pikant 350 g
50 g
Podravka Ajvar pikant 350 g
Podravka Ajvar pikant 350 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 11g 1,4g
Cukry 8g 1g
Proteiny 1,5g 0,2g
Tuky 4g 0,5g
Vláknina
Energie 325Kj 41Kj
Bez lepku Bez lepku
Vepřová krkovice
400 g
Vepřová krkovice
Vepřová krkovice
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 16g 16g
Tuky 23g 23g
Vláknina 0g 0g
Energie 1117Kj 1117Kj
Bez lepku Bez lepku
Přihlášení
 
S tímto uživatelským jménem a heslem je možné se přihlásit na obou webových portálech diabetica.cz a celiatica.cz.