Kategorie receptů
Kuřecí mleté maso na špagety
Počet ingrediencí
13
Počet porcí
3
Sacharidy na jednu porci
9 g
Doba přípravy
30 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Na oleji zpěníme cibuli, přidáme chilli papričku, česnek, rajčata a nasekané bylinky a chvilku opékáme. Přidáme maso a zprudka opékáme, přidáme kečup a necháme na mírném ohni dusit asi 10-15 min. Když je směs hotová přidáme na kousky natrhanou mozzarellu a necháme ji rozpustit a můžeme podávat. Podáváme s těstovinami.
Vytisknout recept (PDF)Cibule volná
40 g
Cuketa
100 g
Česnek
6 g
Paprika červená chilli
5 g
Tymián čerstvý
2 g
Kuřecí maso
250 g
Bazalka čerstvá
2 g
Sušená rajčata s kapary efko 210 ml a 1700 ml
40 g
Oregano 10 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
2 g
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g
125 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
4 g