Kategorie receptů
FILTRACE

Kuřecí holandské řízky

Počet ingrediencí
11
Počet porcí
6
Sacharidy na jednu porci
13 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Mleté kuřecí maso smícháme se sýrama, eidam nastrouháme nahrubo a nivu na jemno. Přidáme česnek, cibuli, vejce (2 ks), mléko, pepř a tak 3 lžíce hladké mouky. Tvoříme řízečky ve tvaru dlaně a obalujeme v trojobalu. Podáváme s bramborovou kaší.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (6.6666666666667g)
Sacharidy 9,4g 0,6g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
4 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.66666666666667g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Kuřecí maso
1125 g
Kuřecí maso
Kuřecí maso
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (187.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 22g 41g
Tuky 3,2g 6g
Vláknina
Energie 489Kj 917Kj
Bez lepku Bez lepku
Bezlepková mouka Nomix 500 g
50 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.3333333333333g)
Sacharidy 71g 5,9g
Cukry 3,2g 0,3g
Proteiny 6,2g 0,5g
Tuky 1,9g 0,2g
Vláknina 7,4g 0,6g
Energie 1440Kj 120Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
100 g
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (16.666666666667g)
Sacharidy 4,8g 0,8g
Cukry 4,8g 0,8g
Proteiny 3,2g 0,5g
Tuky 1,5g 0,3g
Vláknina
Energie 192Kj 32Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeský eidam 45 % plátky 100 g
250 g
Jihočeský eidam 45 % plátky 100 g
Jihočeský eidam 45 % plátky 100 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (41.666666666667g)
Sacharidy 1,2g 0,5g
Cukry 1,2g 0,5g
Proteiny 26g 11g
Tuky 26g 11g
Vláknina
Energie 1424Kj 593Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeská Niva 50 % 110 g
100 g
Jihočeská Niva 50 % 110 g
Jihočeská Niva 50 % 110 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (16.666666666667g)
Sacharidy 0,6g 0,1g
Cukry 0,6g 0,1g
Proteiny 22g 3,7g
Tuky 29g 4,8g
Vláknina
Energie 1457Kj 243Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.33333333333333g)
Sacharidy 64g 0,2g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
STROUHANKA pečivová bez lepku 350 g
30 g
STROUHANKA pečivová bez lepku 350 g
STROUHANKA pečivová bez lepku 350 g
Výrobce
Novalim s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 83g 4,2g
Cukry
Proteiny 2g 0,1g
Tuky 4,5g 0,2g
Vláknina
Energie 1618Kj 81Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
4 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Výrobce
K+S Czech Republic a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.66666666666667g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce
200 g
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (33.333333333333g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 4,2g
Tuky 11g 3,7g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 209Kj
Bez lepku Bez lepku