Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE

Chilli con carne

Počet ingrediencí
12
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
17 g
Doba přípravy
60 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli nasekáme najemno, česnek nakrájíme na plátky. V hlubší pánvi rozehřejeme olej, vsypeme cibuli a osmažíme dozlatova. Přidáme česnek a ihned mleté maso, které jsme promíchali se směsí na mleté maso. Společně vše restujeme, dokud se maso nerozpadne na drobné kousky. Pak přidáme fazole s rajčaty. Krátce osmahneme a zalijeme vývarem. Podle chuti osolíme, okořeníme kořením a pepřem. Směs přikryjeme poklicí a za občasného míchání a podlévání dusíme.Zatím si očistíme chilli papričku s paprikou a nasekáme je najemno. Když jsou fazole a maso měkké, přidáme sekané papriky a krátce podusíme. Chilli con carne vydusíme do požadované konzistence.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
50 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,4g 2,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená
50 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 5,2g 1,3g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 27Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
10 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 28g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená chilli
5 g
Paprika červená chilli
Paprika červená chilli
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 20g 0,5g
Cukry
Proteiny 16g 0,4g
Tuky 10g 0,3g
Vláknina
Energie 879Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté maso hovězí
300 g
Mleté maso hovězí
Mleté maso hovězí
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (150g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 17g 26g
Tuky 20g 30g
Vláknina 0g 0g
Energie 1016Kj 1524Kj
Bez lepku Bez lepku
Fazole červené v sladkokyselém nálevu 420 g
100 g
Fazole červené v sladkokyselém nálevu 420 g
Fazole červené v sladkokyselém nálevu 420 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 15g 7,5g
Cukry 3,4g 1,7g
Proteiny 6,9g 3,5g
Tuky 0,6g 0,3g
Vláknina 6,2g 3,1g
Energie 444Kj 222Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Garam masala 25 g
4 g
Garam masala 25 g
Garam masala 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 61g 1,2g
Cukry 0,9g 0g
Proteiny 14g 0,3g
Tuky 16g 0,3g
Vláknina 37g 0,7g
Energie 1390Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku
Směs na mletá masa 30 g
4 g
Směs na mletá masa 30 g
Směs na mletá masa 30 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 52g 1g
Cukry 7,2g 0,1g
Proteiny 8,6g 0,2g
Tuky 3,9g 0,1g
Vláknina 15g 0,3g
Energie 985Kj 20Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka rajčata loupaná celá 400 g
50 g
Podravka rajčata loupaná celá 400 g
Podravka rajčata loupaná celá 400 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 3g 0,8g
Cukry 3g 0,8g
Proteiny 1g 0,3g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 84Kj 21Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej řepkový
10 g
Olej řepkový
Olej řepkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku