Kategorie receptů
Twister s hruškou a kuřecí šunkou
Počet ingrediencí
8
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
27 g
Doba přípravy
15 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Hrušku oloupeme, vyjmeme jádřinec a nakrájíme na tenké plátky. Listy ledového salátu (4 ks) pokrájíme na cca 5 cm široké pruhy. Zakysanou smetanu lehce osolíme a promícháme. Tortilly (2 ks) potřeme zakysanou smetanou, rovnoměrně poklademe pruhy salátu. Na salát rozložíme plátky šunky, pak plátky hrušek. Navrch nasypeme lístky omyté rukoly a lehce pokapeme zakysanou smetanou. Tortilly pevně svineme, uprostřed rozpůlíme a pro jistotu každý kus spíchneme párátkem. Než twister zabalíme, můžeme vše posypat sekanými vlašskými ořechy.
Vytisknout recept (PDF)Salát hlávkový
15 g
Jedlá sůl
2 g
Hrušky zelené
170 g
Vlašské ořechy jádra
20 g
Tortilla kukuřičná 6"(15cm) Vacuum RETAIL 12 ks 181 g
30 g
Kuřecí šunka z prsních řízků výběrová 400 g
80 g
Rukola praná
20 g