Kategorie receptů
FILTRACE

Pečené kuře s rajčaty, kapary a olivami

Počet ingrediencí
14
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
49 g
Doba přípravy
50 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Troubu si předehřejeme na 200°C. 4 kuřecí stehna okořeníme kořením na kuře. V hrnci rozehřejeme olej a stehna osmažíme po obou stranách asi 2 minuty dozlatova. Vyndáme z hrnce. K oleji přilijeme 100 ml vody a zahřejeme. Vmícháme rajskou omáčku, cukr, podravku a 5 minut povaříme. Menší rajčata nakrájíme na půlky a vložíme do hrnce. Přidáme stehna a vaříme až jsou stehna měkká. Brambory nakrájíme na kostky a okořeníme kmínem (mletým), solí a olivovým olejem. Necháme krátce marinovat. Nasypeme na plech s pečícím papírem a vložíme do trouby na 20 minut. Hotová stehna vyndáme z hrnce, přidáme kapary, půlené vypeckované olivy a bazalku. Omáčkou přelijeme na talíři stehno a přidáme brambory.

Vytisknout recept (PDF)
Brambory
1000 g
Brambory
Brambory
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (250g)
Sacharidy 15g 38g
Cukry
Proteiny 2g 5g
Tuky 0,1g 0,3g
Vláknina 1,7g 4,3g
Energie 297Kj 743Kj
Bez lepku Bez lepku
Rajčata
50 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 4,8g 0,6g
Cukry
Proteiny 1g 0,1g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 105Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
4 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Kmín celý
5 g
Kmín celý
Kmín celý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 58g 0,7g
Cukry
Proteiny 12g 0,2g
Tuky 13g 0,2g
Vláknina
Energie 1683Kj 21Kj
Bez lepku Bez lepku
Kuřecí maso
400 g
Kuřecí maso
Kuřecí maso
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 22g 22g
Tuky 3,2g 3,2g
Vláknina
Energie 489Kj 489Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
8 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 7,5g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
20 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivy zelené
100 g
Olivy zelené
Olivy zelené
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 3,6g 0,9g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,8g 0,2g
Tuky 13g 3,3g
Vláknina 2,5g 0,6g
Energie 568Kj 142Kj
Bez lepku Bez lepku
Kapary efko 105 ml
100 g
Kapary efko 105 ml
Kapary efko 105 ml
Výrobce
efko cz s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,6g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,9g 0,7g
Tuky 0,5g 0,1g
Vláknina
Energie 130Kj 33Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukr krystal
15 g
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.75g)
Sacharidy 100g 3,8g
Cukry 100g 3,8g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 64Kj
Bez lepku Bez lepku
Koření na kuře 25 g
8 g
Koření na kuře 25 g
Koření na kuře 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 53g 1,1g
Cukry 2,9g 0,1g
Proteiny 14g 0,3g
Tuky 18g 0,4g
Vláknina 37g 0,7g
Energie 1327Kj 27Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
10 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 2,3g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 85Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
8 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 22g 0,4g
Cukry 15g 0,3g
Proteiny 9,5g 0,2g
Tuky 0,8g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 619Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka rajčata pasírovaná 3 x 200 g
400 g
Podravka rajčata pasírovaná 3 x 200 g
Podravka rajčata pasírovaná 3 x 200 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 3,4g 3,4g
Cukry 3,4g 3,4g
Proteiny 1,3g 1,3g
Tuky 0,5g 0,5g
Vláknina
Energie 100Kj 100Kj
Bez lepku Bez lepku