Kategorie receptů
FILTRACE

Kokosové sněhové vločky

Počet ingrediencí
8
Počet porcí
10
Sacharidy na jednu porci
39 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Změklé máslo s prosátým cukrem (150 g) a špetku solí dáme do mísy a ručním šlehačem vyšleháme do pěny. Přidáme 1 vejce a zamícháme. Smícháme mouku, jemně mleté mandle 120 g, mletý kokos 50 g a postupně zpracujeme, než vytvoříme hladké těsto.

Těsto vyválíme, než bude asi 5 mm silné a vložíme jej mezi dvě vrstvy pečicího papíru, položíme na plech a necháme asi 30 minut v chladu. Troubu předehřejeme na 180°C. Žloutek promícháme s dvěma polévkovými lžícemi vody.

Odstraníme vrchní pečicí papír, těsto položíme na pomoučenou pracovní plochu a ostraníme druhý pečicí papír. Vykrajovátkem ve tvaru sněhové vločky vykrajujeme placičky a pokládáme na plech vyložený pečicím papírem. Pomažeme našlehaným vejcem a posypeme strouhaným kokosem (3 lžíce). Pečeme v troubě po dobu 10 minut.

Vločky necháme vychladnout na plechu a poté posypeme trochou moučkového cukru.

Vytisknout recept (PDF)
Vejce
50 g
Vejce
Vejce
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 13g 0,7g
Tuky 11g 0,6g
Vláknina
Energie 653Kj 33Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
0.2 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.02g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Mandle jádra 200 g
120 g
Mandle jádra 200 g
Mandle jádra 200 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12g)
Sacharidy 8,7g 1g
Cukry 4,3g 0,5g
Proteiny 21g 2,5g
Tuky 63g 7,6g
Vláknina
Energie 2794Kj 335Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukr moučka
170 g
Cukr moučka
Cukr moučka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (17g)
Sacharidy 100g 17g
Cukry 97g 16g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 289Kj
Bez lepku Bez lepku
Žloutek
28 g
Žloutek
Žloutek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.8g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 16g 0,4g
Tuky 31g 0,9g
Vláknina
Energie 1532Kj 43Kj
Bez lepku Bez lepku
Kokos strouhaný
80 g
Kokos strouhaný
Kokos strouhaný
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8g)
Sacharidy 8,4g 0,7g
Cukry 5,5g 0,4g
Proteiny 7g 0,6g
Tuky 61g 4,9g
Vláknina 23g 1,8g
Energie 2661Kj 213Kj
Bez lepku Bez lepku
Krajanka máslo 250 g
160 g
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (16g)
Sacharidy 0,7g 0,1g
Cukry 0,7g 0,1g
Proteiny 0,6g 0,1g
Tuky 82g 13g
Vláknina
Energie 3056Kj 489Kj
Bez lepku Bez lepku
ARAX Mouka pohanková hladká 300 g
320 g
ARAX Mouka pohanková hladká 300 g
ARAX Mouka pohanková hladká 300 g
Výrobce
ARAX - vymazat
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (32g)
Sacharidy 63g 20g
Cukry 2,9g 0,9g
Proteiny 13g 4,2g
Tuky 3,1g 1g
Vláknina
Energie 1454Kj 465Kj
Bez lepku Bez lepku