Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Moučníky > Sladké bezlepkové jednohubky

Sladké bezlepkové jednohubky

Moučníky
Sladké bezlepkové jednohubky
Počet ingrediencí
6
Počet porcí
10
Sacharidy na jednu porci
33 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Mléko (kokosové nebo mandlové) krátce rozehřejeme (na sporáku nebo v mikrovlnce), aby mělo tekutou konzistenci. Necháme vychladnout, přidáme (kokosový) olej a polovinu banánu rozmačkaného vidličkou. Promícháme a postupně vmícháme směs. Vyšleháme elektrickým šlehačem do hladkého těsta. Dáváme do malých silikonových formiček a do každé z nich zapíchneme špejli. Pečeme na 175 °C asi 8 minut. Špejle nám pomohou minimufinky lehce vyndat, poté je namočíme v čokoládové polevě (rozpuštěná čokoláda s trochou másla) a můžeme ještě ozdobit dle fantazie. 

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
250 g
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 4,9g 1,2g
Cukry 4,9g 1,2g
Proteiny 3,3g 0,8g
Tuky 1,5g 0,4g
Vláknina
Energie 195Kj 49Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Banán
50 g
Banán
Banán
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 23g 1,2g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 368Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Muffins kakaové bez lepku 300 g
300 g
Muffins kakaové bez lepku 300 g
Muffins kakaové bez lepku 300 g
Výrobce
Labeta a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 82g 25g
Cukry 32g 9,6g
Proteiny 3,4g 1g
Tuky 2,6g 0,8g
Vláknina 1,7g 0,5g
Energie 1562Kj 469Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Krajanka máslo 250 g
20 g
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 0,7g 0g
Cukry 0,7g 0g
Proteiny 0,6g 0g
Tuky 82g 1,6g
Vláknina
Energie 3056Kj 61Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Čokoláda na vaření 100 g
100 g
Čokoláda na vaření 100 g
Čokoláda na vaření 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 60g 6g
Cukry 58g 5,8g
Proteiny 4g 0,4g
Tuky 27g 2,7g
Vláknina 6g 0,6g
Energie 2144Kj 214Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Ghitela® 220 ml kešu & kokos
12 g
Ghitela® 220 ml kešu & kokos
Ghitela® 220 ml kešu & kokos
Výrobce
České ghíčko s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.2g)
Sacharidy 20g 0,2g
Cukry 15g 0,2g
Proteiny 1g 0g
Tuky 56g 0,7g
Vláknina 0g 0g
Energie 2522Kj 30Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii