Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Moučníky > Nepečené moučníky > Chia pudink s ovocem

Chia pudink s ovocem

Nepečené moučníky
Chia pudink s ovocem
Počet ingrediencí
4
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
28 g
Doba přípravy
5 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

V uzavíratelné sklenici smícháme mléko se 3 lžíci chia semínek. Můžeme osladit medem. Promícháme, přikryjeme a dáme přes noc do lednice. Druhý den dáme na puding ovoce - banán (možno vyměnit za jiné ovoce).

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Banán
100 g
Banán
Banán
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 23g 12g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,6g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 368Kj 184Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
250 g
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
Výrobce
Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 4,9g 6,1g
Cukry 4,9g 6,1g
Proteiny 3,3g 4,1g
Tuky 1,5g 1,9g
Vláknina
Energie 195Kj 244Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Včelí med smíšený luční 250 g
10 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 82g 4,1g
Cukry 82g 4,1g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 70Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Chia semínka 100 g
30 g
Chia semínka 100 g
Chia semínka 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 44g 6,6g
Cukry 0,5g 0,1g
Proteiny 16g 2,4g
Tuky 31g 4,7g
Vláknina 38g 5,7g
Energie 2052Kj 308Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Přihlášení
 
Zapomenuté heslo | Registrovat se
S tímto uživatelským jménem a heslem je možné se přihlásit na obou webových portálech diabetica.cz a celiatica.cz.