Kategorie receptů
FILTRACE

Jablečný kompot

Počet ingrediencí
6
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
50 g
Doba přípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Oloupaná a jádřinců zbavená jablka (4 ks) nakrájíme na širší měsíčky a zalijeme vodou tak, aby byla potopená. Přidáme trochu citronové šťávy, cukr (1 PL), koření (vanilkový cukr 1 lžíce, skořice celá 1 ks, řebíček 4 ks) a pár plátků citronové kůry. Přivedeme k varu a necháme několik minut vařit - ovoce má pouze zesklovatět, ale nesmí se rozvařit. Skvěle chutná teplý i vychlazený. 

Vytisknout recept (PDF)
Citróny
50 g
Citróny
Citróny
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 11g 2,8g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,1g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 41Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukr krystal
10 g
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 100g 5g
Cukry 100g 5g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 85Kj
Bez lepku Bez lepku
Vanilkový cukr Dia 40 g
10 g
Vanilkový cukr Dia 40 g
Vanilkový cukr Dia 40 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 98g 4,9g
Cukry 97g 4,9g
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina 0,6g 0g
Energie 1686Kj 84Kj
Bez lepku Bez lepku
Hřebíček celý 30 g
0.5 g
Hřebíček celý 30 g
Hřebíček celý 30 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 66g 0,2g
Cukry 2,4g 0g
Proteiny 6g 0g
Tuky 13g 0g
Vláknina 34g 0,1g
Energie 1151Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Jablka červená
500 g
Jablka červená
Jablka červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (250g)
Sacharidy 15g 38g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,8g
Tuky 0,4g 1g
Vláknina
Energie 239Kj 598Kj
Bez lepku Bez lepku
Skořice celá 10 g
1 g
Skořice celá 10 g
Skořice celá 10 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 28g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,9g 0g
Tuky 2,2g 0g
Vláknina 53g 0,3g
Energie 1037Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku