Kategorie receptů
FILTRACE

Vroubkované hranolky s příchutí česneku a bylinek s paprikovým dipem

Počet ingrediencí
8
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
56 g
Doba přípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Hranolky lze připravit: v troubě (17–20 minut), horkovzdušné fritéze (10–12 minut) nebo ve fritéze (3–4 minuty).

Paprikový dip:3 lžíce majonézy, 2 lžíce bílého jogurtu, 1 pečená nebo grilovaná červená paprika (bez slupky), nebo paprika nakládaná, 1 malý stroužek česneku, špetka soli a pepře, trocha koření pálivé papriky (volitelné, pro pikantnost). 

Papriku a česnek rozmixujeme dohladka, poté smícháme s majonézou a jogurtem. Dochutíme solí, pepřem a případně pálivou paprikou.

Vytisknout recept (PDF)
Paprika červená
100 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 5,2g 2,6g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,6g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 109Kj 55Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
3 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 28g 0,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeský jogurt bílý min. 25% 200 g
40 g
Jihočeský jogurt bílý min. 25% 200 g
Jihočeský jogurt bílý min. 25% 200 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 7,7g 1,5g
Cukry 7,7g 1,5g
Proteiny 5,9g 1,2g
Tuky 3,5g 0,7g
Vláknina
Energie 360Kj 72Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika pálivá 25 g
0.3 g
Paprika pálivá 25 g
Paprika pálivá 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.15g)
Sacharidy 56g 0,1g
Cukry 10g 0g
Proteiny 13g 0g
Tuky 16g 0g
Vláknina 30g 0g
Energie 1275Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
0.5 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 64g 0,2g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
1.5 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Hellmann's Majonéza 405 ml
55 g
Hellmann's Majonéza 405 ml
Hellmann's Majonéza 405 ml
Výrobce
UNILEVER ČR - Hellmanns spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (27.5g)
Sacharidy 2,9g 0,8g
Cukry 2,9g 0,8g
Proteiny 0,6g 0,2g
Tuky 73g 20g
Vláknina
Energie 29Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Aviko hranolky Wavy Blends Garlic & Herbs 600 g
400 g
Aviko hranolky Wavy Blends Garlic & Herbs 600 g
Aviko hranolky Wavy Blends Garlic & Herbs 600 g
Výrobce
Aviko
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (200g)
Sacharidy 25g 50g
Cukry 0,6g 1,2g
Proteiny 1,9g 3,8g
Tuky 5,3g 11g
Vláknina 1,8g 3,6g
Energie 667Kj 1334Kj
Bez lepku Bez lepku