Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Bezmasá jídla > Smažený květák

Smažený květák

Bezmasá jídla
Smažený květák
Počet ingrediencí
7
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
32 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Omytý květák částečně uvaříme v mírně osolené vodě, vyjmeme a necháme okapat. Poté jej rozebereme na menší růžice a obalíme postupně v mouce, vejci (2 ks) rozšlehaným v mléce a ve strouhance. Obalený květák osmažíme na horkém oleji.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Květák
500 g
Květák
Květák
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 4,9g 6,1g
Cukry
Proteiny 2,4g 3g
Tuky 0,2g 0,3g
Vláknina
Energie 117Kj 146Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl vakuová 1 kg
8 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bezlepková mouka Nomix 500 g
50 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 71g 8,9g
Cukry 3,2g 0,4g
Proteiny 6,2g 0,8g
Tuky 1,9g 0,2g
Vláknina 7,4g 0,9g
Energie 1440Kj 180Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Strouhanka bez lepku B 500 g
120 g
Strouhanka bez lepku B 500 g
Strouhanka bez lepku B 500 g
Výrobce
Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 54g 16g
Cukry 1,7g 0,5g
Proteiny 2,8g 0,8g
Tuky 5,4g 1,6g
Vláknina
Energie 1157Kj 347Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
60 g
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
Výrobce
Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 4,9g 0,7g
Cukry 4,9g 0,7g
Proteiny 3,3g 0,5g
Tuky 1,5g 0,2g
Vláknina
Energie 195Kj 29Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olej řepkový
100 g
Olej řepkový
Olej řepkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 23g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 848Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Vejce
100 g
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,1g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii