Kategorie receptů
FILTRACE

Langoše bez lepku

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
10
Sacharidy na jednu porci
27 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Do skleničky nalijeme 50 ml vlažné vody, přidáme cukr, rozdrobíme droždí a rozmícháme. Na teplém místě necháme cca 10 minut vzejít kvásek.

Ve velké míse kuchyňského robotu smícháme bezlepkovou směs pro přípravu kynutého těsta, lžičku soli, 2 lžíce oleje, zbytek vody a kvásek. Pomocí hnětacích háků necháme zpracovávat 5 minut. Vzniklé těsto zakryjeme potravinářskou fólií, aby neoschlo, a necháme na teplém místě kynout cca 40 minut.

Z vykynutého těsta si lžící či stěrkou namočenou v oleji odkrajujeme kousky těsta, které lehce propracujeme a prsty jemně roztáhneme na olejem vymazaném talířku do tvaru langoše. Langoše děláme menší, větší by se nám špatně sundávaly a trhaly by se. Při práci s těstem nepoužíváme mouku (na podsypání ani tvarování), rychle se v pánvičce přepaluje.

V pánvičce rozpálíme větší vrstvu oleje. Nachystanou placičku těsta ihned dáváme do pánvičky a smažíme z každé strany cca 1–2 minuty – nesmažíme příliš zprudka, langoše by tak rychle ztmavly a nebyly by křupavé. Po usmažení je necháme okapat na kuchyňské papírové utěrce nebo papírovém ubrousku, odstraní se tak přebytečný olej.

Poté langoše potřeme česnekem utřeným s trochou soli a oleje, kečupem, posypeme nastrouhaným sýrem a podáváme.

Z uvedených surovin usmažíme asi 15 menších langošů.

 

 

 

Vytisknout recept (PDF)
Česnek
10 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 28g 0,3g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
5 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeský eidam 45 % plátky 100 g
70 g
Jihočeský eidam 45 % plátky 100 g
Jihočeský eidam 45 % plátky 100 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7g)
Sacharidy 1,2g 0,1g
Cukry 1,2g 0,1g
Proteiny 26g 1,8g
Tuky 26g 1,8g
Vláknina
Energie 1424Kj 100Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená
350 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Cukr krystal
5 g
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 100g 0,5g
Cukry 100g 0,5g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
70 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 6,4g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 238Kj
Bez lepku Bez lepku
Bezlepková mouka PROMIX®-Alfa 1000 g
300 g
Bezlepková mouka PROMIX®-Alfa 1000 g
Bezlepková mouka PROMIX®-Alfa 1000 g
Výrobce
Novalim s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 82g 25g
Cukry 0,3g 0,1g
Proteiny 3,1g 0,9g
Tuky 3,6g 1,1g
Vláknina 3g 0,9g
Energie 1601Kj 480Kj
Bez lepku Bez lepku
Čerstvé pekařské droždí 42 g
20 g
Čerstvé pekařské droždí 42 g
Čerstvé pekařské droždí 42 g
Výrobce
Lesaffre Česko, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 5g 0,1g
Cukry 4g 0,1g
Proteiny 14g 0,3g
Tuky 2g 0g
Vláknina 10g 0,2g
Energie 477Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
BIO Ketchup 530 g
60 g
BIO Ketchup 530 g
BIO Ketchup 530 g
Výrobce
SPAK Foods s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (6g)
Sacharidy 23g 1,4g
Cukry 21g 1,3g
Proteiny 1,6g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina 1,6g 0,1g
Energie 463Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku