Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Bezmasá jídla > Kefírové placičky se sýrem

Kefírové placičky se sýrem

Bezmasá jídla
Kefírové placičky se sýrem
Počet ingrediencí
5
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
37 g
Doba přípravy
25 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Polohrubou mouku smícháme s nastrouhaným sýrem, přisypeme sůl, jedlou sodu a zalijeme kefírovým mlékem. Těsto důkladně promícháme a přeneseme na pomoučený vál. Zpracujeme do válečku, který rozkrájíme na jednotlivé šišky. Každou šišku vyválíme do cca 3 mm silné placky. Na pánvi rozpálíme olej a placičky osmažíme z obou stran do zlatova. Na talíři dozdobíme lehkým zeleninovým salátem. Pokud nám placičky zbydou, vyskládáme je do zapékací mísy, kus po kusu proložíme pečicím papírem a dáme zamrazit.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Jedlá sůl
3 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Parmazán 100 g
100 g
Parmazán 100 g
Parmazán 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 32g 8g
Tuky 30g 7,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 1671Kj 418Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kefírové mléko nízkotučné přírodní 1,1% 500 g
250 g
Kefírové mléko nízkotučné přírodní 1,1% 500 g
Kefírové mléko nízkotučné přírodní 1,1% 500 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (62.5g)
Sacharidy 4,1g 2,6g
Cukry 4,1g 2,6g
Proteiny 3,3g 2,1g
Tuky 1,2g 0,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 170Kj 106Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá soda 15 g
3 g
Jedlá soda 15 g
Jedlá soda 15 g
Výrobce
Dr. Oetker, spol. s r.o.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Zobrazit v kategorii
ARAX Mouka pohanková celozrnná hladká 300 g
300 g
ARAX Mouka pohanková celozrnná hladká 300 g
ARAX Mouka pohanková celozrnná hladká 300 g
Výrobce
ARAX - vymazat
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 46g 35g
Cukry 1,1g 0,8g
Proteiny 11g 8,3g
Tuky 1,6g 1,2g
Vláknina
Energie 1250Kj 938Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii