Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE

Jáhlové bezlepkové krokety s chutí středomoří

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
3
Sacharidy na jednu porci
57 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Prolisujeme stroužek česneku a smícháme s ostatními ingrediencemi (směs, mléko, vejce, bylinky, sůl a pepř) a necháme odležet asi 10 min. Znovu prohněteme a tvarujeme např. malé válečky. Ty obalíme v kukuřičné strouhance. Poté smažíme v rozpáleném oleji cca 4-5 minut. Krokety podáváme dipem a zeleninovým salátem.

Vytisknout recept (PDF)
Česnek
2 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.66666666666667g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Směs na Jáhlové směs 400 g
200 g
Směs na Jáhlové směs 400 g
Směs na Jáhlové směs 400 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (66.666666666667g)
Sacharidy 75g 50g
Cukry 0,3g 0,2g
Proteiny 5,7g 3,8g
Tuky 1,2g 0,8g
Vláknina 5,4g 3,6g
Energie 1428Kj 952Kj
Bez lepku Bez lepku
Dr. Halíř trvanlivé mléko 1,5% 1 l
250 g
Dr. Halíř trvanlivé mléko 1,5% 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mléko 1,5% 1 l
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (83.333333333333g)
Sacharidy 4,9g 4,1g
Cukry 4,9g 4,1g
Proteiny 0,3g 0,3g
Tuky 1,5g 1,3g
Vláknina
Energie 195Kj 163Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuřičná strouhanka 200 g
10 g
Kukuřičná strouhanka 200 g
Kukuřičná strouhanka 200 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.3333333333333g)
Sacharidy 70g 2,3g
Cukry
Proteiny 9,8g 0,3g
Tuky 3,1g 0,1g
Vláknina 10g 0,3g
Energie 1454Kj 48Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.33333333333333g)
Sacharidy 64g 0,2g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Provensálské koření 15 g
1 g
Provensálské koření 15 g
Provensálské koření 15 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.33333333333333g)
Sacharidy 60g 0,2g
Cukry 0,8g 0g
Proteiny 8,3g 0g
Tuky 9,4g 0g
Vláknina 40g 0,1g
Energie 1186Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
3 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Výrobce
K+S Czech Republic a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový 1 000 ml
30 g
Olej slunečnicový 1 000 ml
Olej slunečnicový 1 000 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 9,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 340Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce
50 g
Vejce
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (16.666666666667g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 2,1g
Tuky 11g 1,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 105Kj
Bez lepku Bez lepku