Množství za syrova
| Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
| Vypočítané: | 9343 Kj | 100 g | 243 g | 94 g | 8,9 g | 93 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 9343 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Smetanový jogurt jahoda 8% 150 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
17 g
Energie
812 Kj
Hrozny bílé - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
7,2 g
Energie
116 Kj
Karo s mlékem
Množství za syrova
252 ml
Sacharidy
3,1 g
Energie
89 Kj
Odebereme si porci Kara, zalijeme horkou vodou, přidáme mléko a zamícháme.
Karo 180 g - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
1,6 g
Energie
31 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
59 Kj
Crispy pillows s vanilkovou příchutí 150 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
36 g
Energie
924 Kj
Žervé krémový sýr 90 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
479 Kj
Bongo - kokos, banán v mléčné polevě 40 g - SOCO CZ s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
31 g
Energie
1030 Kj
Panfette světlý krájený chléb 300 g (4x75 g) - Nutrifree
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
461 Kj
Bramborová kaše
Množství za syrova
186 g
Sacharidy
19 g
Energie
749 Kj
Brambory oloupeme a dáme vařit do slané vody. Po uvaření slijeme vodu, jemně osolíme, přidáme máslo a horké mléko. Vše společně rozmixujeme na hladkou kaši.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
297 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
3,7 g
Energie
146 Kj
Kedlubnový salát s jogurtem
Množství za syrova
182 g
Sacharidy
11 g
Energie
368 Kj
Kedlubny nastrouháme a smícháme s jogurtem, citrónovou šťávou, bylinkovým kořením a petrželkou. Osolíme a promícháme. Necháme odležet v chladu.
Kedlubna - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
6,2 g
Energie
138 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
4 Kj
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Množství za syrova
Sacharidy
3,8 g
Energie
205 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
19 Kj
Krůtí stehna na slanině
Krůtí stehna protáhneme nudličkami slaniny. Zbytek slaniny nakrájíme na kostičky, rozpustíme na másle, vložíme osolená a opepřená stehna a po všech stranách osmahneme. Přidáme drobně nakrájenou cibuli, osmahneme, podlijeme vývarem nebo vodou a pod pokličkou dusíme. když je maso poloměkké, odstraníme pokličku a dopečem dozlatova v troubě. Stehna vyjmeme, šťávu vysmahneme na tuk, zaprášíme hladkou moukou, zalijeme vodou a dobře provaříme.
Množství za syrova
314 g
Sacharidy
3,2 g
Energie
1218 Kj
Krůtí stehna protáhneme nudličkami slaniny. Zbytek slaniny nakrájíme na kostičky, rozpustíme na másle, vložíme osolená a opepřená stehna a po všech stranách osmahneme. Přidáme drobně nakrájenou cibuli, osmahneme, podlijeme vývarem nebo vodou a pod pokličkou dusíme. když je maso poloměkké, odstraníme pokličku a dopečem dozlatova v troubě. Stehna vyjmeme, šťávu vysmahneme na tuk, zaprášíme hladkou moukou, zalijeme vodou a dobře provaříme.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
18 Kj
Krůtí maso - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
677 Kj
Bezlepková mouka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
36 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Váhalova slanina 1,5 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
176 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Broskve - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
219 Kj
Rýžovo-pohanková kaše
Množství za syrova
230 ml
Sacharidy
32 g
Energie
833 Kj
Do 200 ml teplého mléka za stálého míchání přidáme odebranou porci kaše.
Instantní kaše pohanková s rýží 200 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
443 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
9,8 g
Energie
390 Kj
Vícezrnné bagety v pečícím sáčku bez lepku B 270 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
34 g
Energie
757 Kj
Pikantní lečo s chorizem
Připravíme zeleninu. Omyté papriky nakrájíme na polovinu, zbavíme semínek a nakrájíme na proužky. Omytou cuketu nakrájíme na půlměsíčky, lilek na kolečka. Cibuli nakrájíme na plátky. Očištěné houby nakrájíme na plátky. Na rozpáleném oleji osmažíme cibuli a houby. Zamícháme, přidáme rajčata, cuketu, lilek a papriku a dusíme. Na jiné pánvi osmažíme nakrájené chorizo. Až je chorizo opečené přendáme do hrnce se zeleninou. Lečo dochutíme solí, pepřem, paprikou. Hotové lečo servírujeme posypané čerstvou pažitkou s opečenou bagetkou.
Množství za syrova
249 g
Sacharidy
17 g
Energie
1289 Kj
Připravíme zeleninu. Omyté papriky nakrájíme na polovinu, zbavíme semínek a nakrájíme na proužky. Omytou cuketu nakrájíme na půlměsíčky, lilek na kolečka. Cibuli nakrájíme na plátky. Očištěné houby nakrájíme na plátky. Na rozpáleném oleji osmažíme cibuli a houby. Zamícháme, přidáme rajčata, cuketu, lilek a papriku a dusíme. Na jiné pánvi osmažíme nakrájené chorizo. Až je chorizo opečené přendáme do hrnce se zeleninou. Lečo dochutíme solí, pepřem, paprikou. Hotové lečo servírujeme posypané čerstvou pažitkou s opečenou bagetkou.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
35 Kj
Cuketa - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,1 g
Energie
40 Kj
Lilek - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
38 Kj
Paprika červená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
27 Kj
Houby čerstvé - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1 g
Energie
27 Kj
Pažitka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Paprika sladká 35 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
15 Kj
Pět pepřů 15 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
9 Kj
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g - K+S Czech Republic a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Chorizo 1 000 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
752 Kj
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
8 g
Energie
176 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Přesnídávka: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Oběd: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
| Svačina: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Večeře: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
