Množství za syrova
| Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
| Vypočítané: | 13421 Kj | 124 g | 398 g | 120 g | 17 g | 92 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 13421 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Omeleta s rajčaty a salámem
Množství za syrova
245 g
Sacharidy
7,5 g
Energie
1208 Kj
Rajčata nakrájíme na plátky, salám na kostičky a vše podusíme na másle. Zalijeme rozmíchanými osolenými vejci a ze směsi upečeme omelety.
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
6 g
Energie
131 Kj
Sendvičový nářez Váhala 1,8 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
244 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
527 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Čaj černý se sladidlem
Množství za syrova
260 g
Sacharidy
9,9 g
Energie
115 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Cukrex, 500 g - KALMA K.S.
Množství za syrova
Sacharidy
9,9 g
Energie
65 Kj
Krajanka nadýchaný jogurtový dezert jahoda 115 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
675 Kj
Semínkový chléb bílý trvanlivý bez lepku KB 280 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
974 Kj
Celer s ananasem 370 ml. SALATBAR - efko cz s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
278 Kj
Ovocňák Mošt Jablko - Rakytník 250 ml - Ovocňák
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
273 Kj
Crispins tyčka pizza 60 g - Extrudo Bečice s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
33 g
Energie
719 Kj
Eismocca 250 ml - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
738 Kj
Polévka s vaječným kapáním
Množství za syrova
201 g
Sacharidy
44 g
Energie
1207 Kj
Do vroucího vývaru dáme vařit očištěnou a nakrájenou zeleninu. Na vaječné kapání potřebujete: mouku, vejce, trochu mléka, oleje, petrželku, sůl. Polévku přivedeme k varu a přes vidličku nalijeme (nakapeme) těstíčko. Polévku povaříme 3-5 minut. Dosolíme a okořeníme.
Květák - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1 g
Energie
23 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
46 Kj
Pórek - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,6 g
Energie
31 Kj
Kapusta biela - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,6 g
Energie
39 Kj
Petržel - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3 g
Energie
60 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Celer řapíkatý - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
23 Kj
Rýžová mouka bez lepku 1000 g - BIOLEPEK s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
606 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
10 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g - Vitana a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
49 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
117 Kj
Podravka natur přísada do jídel 150 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
32 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Don Peppe bezlepkové jahodové knedlíky
Množství za syrova
302 g
Sacharidy
81 g
Energie
2046 Kj
Knedlíky připravíme dle návodu. Na knedlíky na talíři přelijeme rozpuštěným máslem, posypeme tvarohem a ocukrujeme.
Cukr moučka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
10 g
Energie
170 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
255 Kj
Don Peppe bezlepkové jahodové knedlíky 600 g - Frostfood a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
68 g
Energie
1266 Kj
Krajanka tvaroh tradiční český 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
3,4 g
Energie
355 Kj
Pomazánka ze sušených rajčat
Množství za syrova
50 g
Sacharidy
6,2 g
Energie
951 Kj
Všechny suroviny nasypte do mixéru a rozmixujete je dohladka. Pomazánku podávejte s opečeným nebo čerstvým chlebem.
Paprika červená chilli - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Bazalka čerstvá - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
3 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
129 Kj
Vlašské ořechy jádra - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
71 Kj
Sušená rajčata s kapary efko 210 ml a 1700 ml - efko cz s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
5,1 g
Energie
731 Kj
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml - Vitana a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
14 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
38 Kj
Panfette celozrnný krájený chléb 340 g (4x85 g) - Nutrifree
Množství za syrova
Sacharidy
36 g
Energie
1050 Kj
Bezlepkový ležák 0,5 l - Rodinný pivovar BERNARD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
950 Kj
Hlávkový salát se slaninou
Množství za syrova
112 g
Sacharidy
3,5 g
Energie
150 Kj
Hlávkový salát opláchneme a nakrájíme. Připravíme si zálivku z vody, octu, bylinkového koření, soli a promícháme. Zálivku necháme vychladnout v lednici. Po vychlazení salát pokapeme zálivkou a přidáme osmaženou slaninu nakrájenou na kostičky.
Salát hlávkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,8 g
Energie
71 Kj
Ocet kvasný lihový 1 l - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Váhalova slanina 1,5 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
59 Kj
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
19 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Italské noky
Podle základního návodu na přípravu bramborových noků uvaříme noky z 200 g směsi na bramborové těsto. Směs zalijeme vodu (300 ml) a zamícháme. Necháme asi 5-10 minut odležet a důkladně prohněteme. Tvarujeme noky a vaříme v mírně osolené vodě podle velikosti 4-6 minut.
Oloupanou cibuli a česnek nadrobno nasekáme. Očistíme a opláchneme žampiony a nakrájíme je na plátky. V pánvi zahřejeme tuk a cibuli s česnekem na něm osmahneme. Přidáme žampiony a opečeme je do zlatohněda. Rajčata pasírovaná a rajčatový pyré vlijeme do žampionů a ochutíme solí, pepřem a paprikou, podle chuti cukrem. Omáčku asi 15 minut povaříme. Noky podáváme polité omáčkou, posypané petrželkou, pažitkou a nastrouhaným sýrem.
Množství za syrova
316 g
Sacharidy
49 g
Energie
1744 Kj
Podle základního návodu na přípravu bramborových noků uvaříme noky z 200 g směsi na bramborové těsto. Směs zalijeme vodu (300 ml) a zamícháme. Necháme asi 5-10 minut odležet a důkladně prohněteme. Tvarujeme noky a vaříme v mírně osolené vodě podle velikosti 4-6 minut.
Oloupanou cibuli a česnek nadrobno nasekáme. Očistíme a opláchneme žampiony a nakrájíme je na plátky. V pánvi zahřejeme tuk a cibuli s česnekem na něm osmahneme. Přidáme žampiony a opečeme je do zlatohněda. Rajčata pasírovaná a rajčatový pyré vlijeme do žampionů a ochutíme solí, pepřem a paprikou, podle chuti cukrem. Omáčku asi 15 minut povaříme. Noky podáváme polité omáčkou, posypané petrželkou, pažitkou a nastrouhaným sýrem.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
35 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
6 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
9 Kj
Pažitka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
4 Kj
Žampión zahradní 500 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
84 Kj
Parmazán 100 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
418 Kj
Směs na bramborové těsto 400 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
37 g
Energie
710 Kj
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
13 Kj
Paprika sladká 35 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
Pepř bílý mletý 25 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
115 Kj
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
6 g
Energie
132 Kj
Podravka rajčata pasírovaná 3 x 200 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
38 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Přesnídávka: | |
| Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj |
| Svačina: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
| Večeře: | 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj, 12 - Oxid siřičitý a siřičitany |
