Množství za syrova
Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
Vypočítané: | 13278 Kj | 118 g | 360 g | 124 g | 46 g | 98 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 13278 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Pomeranče - Potraviny bez dodavatele, Karo s…
Množství za syrova
Sacharidy
61 g
Energie
1580 Kj
Pomeranče - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 11g | 5,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,9g | 0,5g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 188Kj | 94Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
5,5 g
Energie
94 Kj
Karo s mlékem
Odebereme si porci Kara, zalijeme horkou vodou, přidáme mléko a zamícháme.
Množství za syrova
252 ml
Sacharidy
3,1 g
Energie
89 Kj
Odebereme si porci Kara, zalijeme horkou vodou, přidáme mléko a zamícháme.
Karo 180 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 82g | 1,6g |
Cukry | 9,6g | 0,2g |
Proteiny | 4,8g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1540Kj | 31Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,6 g
Energie
31 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 4,9g | 1,5g |
Cukry | 4,9g | 1,5g |
Proteiny | 3,3g | 1g |
Tuky | 1,5g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
59 Kj
Ovesné sušenky s čokoládou bez lepku 160 g - BIOLEPEK s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 68g | 17g |
Cukry | 23g | 5,8g |
Proteiny | 7,6g | 1,9g |
Tuky | 20g | 5g |
Vláknina | 5,5g | 1,4g |
Energie | 1968Kj | 492Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
17 g
Energie
492 Kj
Puding s mletou vanilkou
Z odměřeného 0,5 litra mléka odlijeme asi 2/3 do varné nádoby. Přidáme 2 lžíce cukru (cca 40g) a zahříváme k varu. Do zbytku mléka vysypeme obsah sáčku. Dobře rozmíchanou směs nalijeme do vroucího mléka a za stálého míchání vaříme asi 2 minuty. Nalijeme do misek a necháme vychladnout.
Množství za syrova
290 ml
Sacharidy
36 g
Energie
905 Kj
Z odměřeného 0,5 litra mléka odlijeme asi 2/3 do varné nádoby. Přidáme 2 lžíce cukru (cca 40g) a zahříváme k varu. Do zbytku mléka vysypeme obsah sáčku. Dobře rozmíchanou směs nalijeme do vroucího mléka a za stálého míchání vaříme asi 2 minuty. Nalijeme do misek a necháme vychladnout.
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 100g | 20g |
Cukry | 100g | 20g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1700Kj | 340Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
340 Kj
Bio Puding vanilkový, bez lepku 40 g - Amylon a.s. - vymazat
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 17g | 3,4g |
Cukry | 11g | 2,2g |
Proteiny | 2,9g | 0,6g |
Tuky | 1,3g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 387Kj | 77Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,4 g
Energie
77 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (250g) |
Sacharidy | 4,9g | 12g |
Cukry | 4,9g | 12g |
Proteiny | 3,3g | 8,3g |
Tuky | 1,5g | 3,8g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 488Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
488 Kj
Přesnídávka
Křehký chléb kukuřičný 125 g - POEX Velké…
Množství za syrova
Sacharidy
44 g
Energie
1481 Kj
Křehký chléb kukuřičný 125 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 80g | 40g |
Cukry | 0,7g | 0,4g |
Proteiny | 7,9g | 4g |
Tuky | 2,6g | 1,3g |
Vláknina | 2,2g | 1,1g |
Energie | 1612Kj | 806Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
40 g
Energie
806 Kj
Šunkáček 500 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 4,1g | 0,8g |
Cukry | 0,5g | 0,1g |
Proteiny | 14g | 2,8g |
Tuky | 5,1g | 1g |
Vláknina | ||
Energie | 498Kj | 100Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
100 Kj
Zálesák klasik pikantní se zeleninou 125 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 6,4g | 3,2g |
Cukry | 4,1g | 2,1g |
Proteiny | 4,3g | 2,2g |
Tuky | 26g | 13g |
Vláknina | ||
Energie | 1151Kj | 576Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,2 g
Energie
576 Kj
Oběd
Plzeňský guláš, Bezlepkový ležák 0,5 l - Rodinný…
Množství za syrova
Sacharidy
86 g
Energie
4192 Kj
Plzeňský guláš
Opláchnuté maso nakrájíme na kostky. Cibuli nakrájíme nadrobno, osmahneme, vložíme maso a za stálého míchaní osmahneme. Poté přidáme mletou papriku a znovu osmahneme. Přidáme sůl, rajčatový protlak, pepř, kmín, mírně podlijeme vodou a dusíme pod poklicí za občasného promíchání. Když je maso částečně měkké, vydusíme šťávu, zaprášíme moukou, za stálého míchání ji mírně osmažíme a podlijeme teplou vodou. Přidáme česnek, majoránku, pivo a maso zvolna dusíme za občasného promíchání téměr doměkka. Dosolíme, na zbytku oleje osmažíme párek, kterým guláš ozdobíme společně s natvrdo uvařeným vejcem.
Množství za syrova
337 g
Sacharidy
16 g
Energie
1940 Kj
Opláchnuté maso nakrájíme na kostky. Cibuli nakrájíme nadrobno, osmahneme, vložíme maso a za stálého míchaní osmahneme. Poté přidáme mletou papriku a znovu osmahneme. Přidáme sůl, rajčatový protlak, pepř, kmín, mírně podlijeme vodou a dusíme pod poklicí za občasného promíchání. Když je maso částečně měkké, vydusíme šťávu, zaprášíme moukou, za stálého míchání ji mírně osmažíme a podlijeme teplou vodou. Přidáme česnek, majoránku, pivo a maso zvolna dusíme za občasného promíchání téměr doměkka. Dosolíme, na zbytku oleje osmažíme párek, kterým guláš ozdobíme společně s natvrdo uvařeným vejcem.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (60g) |
Sacharidy | 9,4g | 5,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,8g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 105Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
5,6 g
Energie
105 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Hovězí přední - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 5,6g | 4,2g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 665Kj | 499Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
499 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Bezlepkový ležák 0,5 l - Rodinný pivovar BERNARD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 4,3g | 0,6g |
Cukry | 0,4g | 0,1g |
Proteiny | 0,6g | 0,1g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 190Kj | 29Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
29 Kj
Česnek sušený granulovaný 25 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 73g | 0,7g |
Cukry | 2,4g | 0g |
Proteiny | 17g | 0,2g |
Tuky | 0,7g | 0g |
Vláknina | 9g | 0,1g |
Energie | 1390Kj | 14Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
14 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 18g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 679Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
679 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 64g | 0,6g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,3g |
Energie | 1054Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Paprika sladká 35 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 54g | 1,1g |
Cukry | 10g | 0,2g |
Proteiny | 14g | 0,3g |
Tuky | 13g | 0,3g |
Vláknina | 35g | 0,7g |
Energie | 1184Kj | 24Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,1 g
Energie
24 Kj
Majoránka 7 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 61g | 0,6g |
Cukry | 40g | 0,4g |
Proteiny | 13g | 0,1g |
Tuky | 7g | 0,1g |
Vláknina | 40g | 0,4g |
Energie | 1138Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Kmín celý - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 58g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 12g | 0,1g |
Tuky | 13g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 1683Kj | 17Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
17 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 1,3g |
Tuky | 11g | 1,1g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 63Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
63 Kj
Originál kuřecí párky 80% masa 200 g - Vodňanská drůbež, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 5,4g | 2,7g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 17g | 8,5g |
Tuky | 13g | 6,5g |
Vláknina | ||
Energie | 862Kj | 431Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,7 g
Energie
431 Kj
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 16g | 0,8g |
Cukry | 16g | 0,8g |
Proteiny | 4,6g | 0,2g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 351Kj | 18Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
18 Kj
ARAX Mouka kukuřičná hladká 300 g - ARAX - vymazat
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3g) |
Sacharidy | 75g | 2,3g |
Cukry | 2,5g | 0,1g |
Proteiny | 6,5g | 0,2g |
Tuky | 2,5g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 1334Kj | 40Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,3 g
Energie
40 Kj
Bezlepkový ležák 0,5 l - Rodinný pivovar BERNARD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (500g) |
Sacharidy | 4,3g | 22g |
Cukry | 0,4g | 2g |
Proteiny | 0,6g | 3g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 190Kj | 950Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
950 Kj
Karlovarský bezlepkový knedlík
Starší pečivo nakrájíme na kostky a opražíme v troubě. Smícháme je se žloutky, petrželkou, moukou a mlékem, přidáme špetku muškátového květu a necháme chvíli odležet. Poté zlehka vmícháme vyšlehaný sníh z bílků. Těsto vytvarujeme do šišek, které pak zabalíme do olejem potřeného alobalu nebo fólie a dáme vařit do vroucí vody asi 20 minut.
Množství za syrova
167 g
Sacharidy
49 g
Energie
1302 Kj
Starší pečivo nakrájíme na kostky a opražíme v troubě. Smícháme je se žloutky, petrželkou, moukou a mlékem, přidáme špetku muškátového květu a necháme chvíli odležet. Poté zlehka vmícháme vyšlehaný sníh z bílků. Těsto vytvarujeme do šišek, které pak zabalíme do olejem potřeného alobalu nebo fólie a dáme vařit do vroucí vody asi 20 minut.
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 9g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,7g | 0g |
Tuky | 1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 230Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Muškátový květ mletý 15 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 51g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 6,7g | 0g |
Tuky | 32g | 0,2g |
Vláknina | 20g | 0,1g |
Energie | 1995Kj | 10Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
10 Kj
Žemle v pečícím sáčku bez lepku B 240g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (68g) |
Sacharidy | 56g | 38g |
Cukry | 2,3g | 1,6g |
Proteiny | 2,8g | 1,9g |
Tuky | 2,2g | 1,5g |
Vláknina | ||
Energie | 1081Kj | 735Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
38 g
Energie
735 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (60g) |
Sacharidy | 4,9g | 2,9g |
Cukry | 4,9g | 2,9g |
Proteiny | 3,3g | 2g |
Tuky | 1,5g | 0,9g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 117Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,9 g
Energie
117 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (4g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 3,7g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 136Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
136 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 2,5g |
Tuky | 11g | 2,2g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 125Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
125 Kj
Mouka pohanková nativní 400 g - Extrudo Bečice s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (11g) |
Sacharidy | 71g | 7,8g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 15g | 1,7g |
Tuky | 2,7g | 0,3g |
Vláknina | 3,7g | 0,4g |
Energie | 1595Kj | 175Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,8 g
Energie
175 Kj
Svačina
ESKYMÁČEK 50 ml - MIAMO - TIPAFROST, Makový dezert
Množství za syrova
Sacharidy
80 g
Energie
3383 Kj
ESKYMÁČEK 50 ml - MIAMO - TIPAFROST
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 23g | 12g |
Cukry | 22g | 11g |
Proteiny | 3,3g | 1,7g |
Tuky | 18g | 9g |
Vláknina | ||
Energie | 1113Kj | 557Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
557 Kj
Makový dezert
Rozinky rozmixujeme, smícháme s mletým mákem a rozdělíme na půlku. První půlku makového korpusu řádně vymačkáme na dno misky. Banán rozmačkáme vidličkou na kaši, přimícháme skořici a naneseme na mák jako další vrstvu. Poté nandáme zbylou vrstvu máku.
Množství za syrova
242 g
Sacharidy
69 g
Energie
2826 Kj
Rozinky rozmixujeme, smícháme s mletým mákem a rozdělíme na půlku. První půlku makového korpusu řádně vymačkáme na dno misky. Banán rozmačkáme vidličkou na kaši, přimícháme skořici a naneseme na mák jako další vrstvu. Poté nandáme zbylou vrstvu máku.
Rozinky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 69g | 28g |
Cukry | 69g | 28g |
Proteiny | 2,7g | 1,1g |
Tuky | 0,4g | 0,2g |
Vláknina | 2g | 0,8g |
Energie | 1257Kj | 503Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
28 g
Energie
503 Kj
Banán - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 23g | 23g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 1,2g |
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 368Kj | 368Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
368 Kj
Skořice mletá 40 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.5g) |
Sacharidy | 81g | 1,2g |
Cukry | 2,2g | 0g |
Proteiny | 4g | 0,1g |
Tuky | 1,2g | 0g |
Vláknina | 53g | 0,8g |
Energie | 1037Kj | 16Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
16 Kj
Lagris mák mletý termostabilizovaný 200 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 17g | 17g |
Cukry | 3g | 3g |
Proteiny | 22g | 22g |
Tuky | 30g | 30g |
Vláknina | 18g | 18g |
Energie | 1940Kj | 1940Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
17 g
Energie
1940 Kj
Večeře
Rajčatový salát s cizrnou, Happy Day pomeranč 100…
Množství za syrova
Sacharidy
88 g
Energie
2642 Kj
Rajčatový salát s cizrnou
Cizrnu přes noc namočíme do vody. Vodu pak vylijime a cizrnu uvaříme v nové vodě doměkka cca 60 minut. Mezitím si nakrájíme rajčata na kostičky, sýr a smícháme s cizrnou. Česnek oloupeme a prolisujeme do bílého jogurtu, přidáme bazalku a oregáno. Osolíme, opepříme a všechny ingredience smícháme dohromady.
Množství za syrova
351 g
Sacharidy
37 g
Energie
1632 Kj
Cizrnu přes noc namočíme do vody. Vodu pak vylijime a cizrnu uvaříme v nové vodě doměkka cca 60 minut. Mezitím si nakrájíme rajčata na kostičky, sýr a smícháme s cizrnou. Česnek oloupeme a prolisujeme do bílého jogurtu, přidáme bazalku a oregáno. Osolíme, opepříme a všechny ingredience smícháme dohromady.
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (125g) |
Sacharidy | 4,8g | 6g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 1,3g |
Tuky | 0,3g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 131Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
6 g
Energie
131 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 28g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0,1g |
Energie | 494Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
25 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Balsýr 200 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 3g | 0,8g |
Cukry | 3g | 0,8g |
Proteiny | 15g | 3,8g |
Tuky | 18g | 4,5g |
Vláknina | ||
Energie | 967Kj | 242Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
242 Kj
Lagris cizrna 450 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (66.25g) |
Sacharidy | 32g | 21g |
Cukry | 2,7g | 1,8g |
Proteiny | 21g | 14g |
Tuky | 4,6g | 3g |
Vláknina | 28g | 19g |
Energie | 1300Kj | 861Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
21 g
Energie
861 Kj
Bazalka 10 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 48g | 0,5g |
Cukry | 1,7g | 0g |
Proteiny | 23g | 0,2g |
Tuky | 4,1g | 0g |
Vláknina | 38g | 0,4g |
Energie | 979Kj | 10Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
10 Kj
Oregano 10 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 69g | 0,7g |
Cukry | 4,1g | 0g |
Proteiny | 9g | 0,1g |
Tuky | 4,3g | 0g |
Vláknina | 43g | 0,4g |
Energie | 1113Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
11 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 64g | 0,6g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,3g |
Energie | 1054Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (125g) |
Sacharidy | 5g | 6,3g |
Cukry | 5g | 6,3g |
Proteiny | 4,3g | 5,4g |
Tuky | 3,1g | 3,9g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 273Kj | 341Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
6,3 g
Energie
341 Kj
Happy Day pomeranč 100% 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (200g) |
Sacharidy | 9,4g | 19g |
Cukry | 9,4g | 19g |
Proteiny | 0,7g | 1,4g |
Tuky | 0,2g | 0,4g |
Vláknina | 0,1g | 0,2g |
Energie | 189Kj | 378Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
378 Kj
Bezlepkový chléb - světlý 360 g - Novalim s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (70g) |
Sacharidy | 46g | 32g |
Cukry | 2,9g | 2g |
Proteiny | 2,3g | 1,6g |
Tuky | 2,5g | 1,8g |
Vláknina | 2,7g | 1,9g |
Energie | 903Kj | 632Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
32 g
Energie
632 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Přesnídávka: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Svačina: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Večeře: | 7 - Mléko a výrobky z něj |