Množství za syrova
| Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
| Vypočítané: | 13237 Kj | 126 g | 390 g | 134 g | 17 g | 87 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 13237 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Čaj černý se sladidlem
Množství za syrova
260 g
Sacharidy
9,8 g
Energie
134 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Irbis Čekanka - sypké sladidlo 200 g - Vitar s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
9,8 g
Energie
84 Kj
Elinas jogurt řeckého typu bílý 150 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
5,9 g
Energie
722 Kj
Míchaná vejce se slaninou
Množství za syrova
169 g
Sacharidy
1,5 g
Energie
1253 Kj
Slaninu si nakrájíme na nudličky a osmahneme na pánvi. Až je slanina dozlatova přidáme vejce a mícháme přibližně 2 minuty. Osolíme, opepříme, posypeme pažitkou a podáváme.
Pažitka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
5 Kj
Staročeská slanina 1,9 kg - MP Krásno, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1 g
Energie
540 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
702 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
973 Kj
Ovocňák Rakytníkový džem s hruškou 200 g - Ovocňák
Množství za syrova
Sacharidy
6 g
Energie
98 Kj
Fit go jahoda + jogurt 23 g - ÚSOVSKO FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
16 g
Energie
403 Kj
Banán - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
28 g
Energie
442 Kj
Ovocňák Mošt Jablko - Jahoda 200 ml - Ovocňák
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
273 Kj
Květáková polévka
Množství za syrova
145 g
Sacharidy
15 g
Energie
365 Kj
Květák omyjeme a rozebereme na růžičky. Spařenou rýži nalijeme do litru vroucí vody a asi 10 minut povaříme. Přidáme květák, polévkové koření, bujón a povaříme doměkka. Hotovou polévku dochutíme mlékem, petrželí a dosolíme.
Květák - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3,7 g
Energie
88 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Rýže parboiled 400 g - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
6,2 g
Energie
116 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
98 Kj
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g - Vitana a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
43 Kj
Podravka natur přísada do jídel 150 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
19 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Zeleninový salát s cottage sýrem
Množství za syrova
388 g
Sacharidy
15 g
Energie
621 Kj
Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kostičky. Všechny ingredience smícháme se sýrem a dochutíme solí, pepřem, pažitkou a paprikou.
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3 g
Energie
63 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
4,8 g
Energie
105 Kj
Ředkvičky - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3,8 g
Energie
79 Kj
Pažitka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Cibulka jarní - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
20 Kj
Pět pepřů 15 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
Paprika sladká 35 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
Blaník cotagge 150 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2 g
Energie
341 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Happy Day jablko 100% 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
386 Kj
Dukátové buchtičky se šodó
Množství za syrova
570 ml
Sacharidy
128 g
Energie
3203 Kj
Dukátové buchtičky si připravíme dle návodu na obale. Z mléka, pudinkového prášku, cukru a vanilkového cukru uvaříme krém. Můžeme dle chuti přidat do krému rum. Buchtičky podáváme teplé, přelité připraveným šodó.
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
255 Kj
Vanilkový cukr Dia 40 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
9,8 g
Energie
169 Kj
Bio Puding vanilkový, bez lepku 40 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3,4 g
Energie
77 Kj
Dukátové buchtičky v pečícím sáčku bez lepku B 300 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
81 g
Energie
1971 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
18 g
Energie
731 Kj
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3 g
Energie
63 Kj
Panfette celozrnný krájený chléb 340 g (4x85 g) - Nutrifree
Množství za syrova
Sacharidy
36 g
Energie
1050 Kj
Pâté du Chef jemná kachní paštika s portským 125 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
3 g
Energie
752 Kj
Salát se zelím a slaninou
Množství za syrova
104 g
Sacharidy
5,5 g
Energie
184 Kj
Zelí nakrájíme na nudličky, přidáme nakrájenou cibuli a osolíme. Promícháme a mačkáme, aby zelí pustilo šťávu. Na pánvi roztavíme slaninu a přidáme ji do salátu. Dosolíme, opepříme a dle pořeby přidáme ocet a bylinkové koření.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
18 Kj
Zelí bílé - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3,2 g
Energie
79 Kj
Ocet kvasný lihový 1 l - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
5 Kj
Staročeská slanina 1,9 kg - MP Krásno, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
54 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
19 Kj
Bezlepkový ležák 0,5 l - Rodinný pivovar BERNARD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
950 Kj
Bramborák
Množství za syrova
141 g
Sacharidy
30 g
Energie
1366 Kj
Oloupané brambory nastrouháme najemno, slijeme přebytečnou vodu, přilijeme mléko, mouku, vejce, česnek utřený se solí, pepř a majoránku. Vše promícháme. Na sádle pečeme bramboráky dozlatova.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
249 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Sádlo - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
760 Kj
Jizerka přirozeně bezlepková směs univerzální (zelená) 1000 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
16 g
Energie
303 Kj
Majoránka 7 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
3 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
20 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
25 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Přesnídávka: | 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 12 - Oxid siřičitý a siřičitany |
| Oběd: | 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 9 - Celer a výrobky z něj, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| Svačina: | |
| Večeře: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
V tomto jídelníčku došlo ke změnám, které mohou ovlivnit nutriční hodnoty. Zkontrolujte prosím, zda hodnoty odpovídají vašim dietním požadavkům.
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg - vymazat byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg - vymazat byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg - vymazat byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Sladidlo tekuté 300 ml byl nahrazen za Irbis Čekanka - sypké sladidlo 200 g
