Množství za syrova
| Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
| Vypočítané: | 11536 Kj | 124 g | 311 g | 105 g | 27 g | 105 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 11536 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Čaj černý se sladidlem
Množství za syrova
262 ml
Sacharidy
9,8 g
Energie
85 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Irbis Čekanka - sypké sladidlo 200 g - Vitar s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
9,8 g
Energie
84 Kj
Jihočeský jogurt bílý min. 25% 200 g - MADETA a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
720 Kj
Kakaový koláč s kokosem
Mouku, cukr, olej, vlažnou vodu, 6 vajec, kypřící prášek, kakao a kokos nasypeme do mísy a šleháme mixérem nebo v robotu. Těsto nalijeme na plech s vyšším okrajem, vyložený pečícím papírem. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme na 160 stupňů asi 50 minut. Poléváme polevou (rozpuštěná čokoláda s trochou másla).
Množství za syrova
69 g
Sacharidy
29 g
Energie
1119 Kj
Mouku, cukr, olej, vlažnou vodu, 6 vajec, kypřící prášek, kakao a kokos nasypeme do mísy a šleháme mixérem nebo v robotu. Těsto nalijeme na plech s vyšším okrajem, vyložený pečícím papírem. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme na 160 stupňů asi 50 minut. Poléváme polevou (rozpuštěná čokoláda s trochou másla).
Vejce - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
98 Kj
Holandské kakao 100 g - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
20 Kj
Jihočeské máslo 82 % 250 g - MADETA a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
31 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
14 g
Energie
230 Kj
Kokos strouhaný - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
27 Kj
PROMIX®-UNI - univerzální mouka bez lepku 1000 g - Novalim s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
236 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
356 Kj
Čokoláda mléčná 100 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,6 g
Energie
118 Kj
Kypřící prášek do pečiva 12 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
3 Kj
Rocky Rice Bílá čokoláda a malina 18 g - Benlian Food s.r.o. - vymazat
Množství za syrova
Sacharidy
11 g
Energie
386 Kj
Kefírové mléko nízkotučné přírodní 1,1% 500 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Množství za syrova
Sacharidy
10 g
Energie
425 Kj
Italská bramborová polévka
Troubu předehřejeme na 200°C. Česnek oloupeme a nasekáme najemno. Do hrnce dáme olej a česnek a cibuli orestujeme. Přidáme oregáno, brambory, mléko, sůl, pepř a podravku. Povaříme. Smícháme nakrájené olivy s rajčaty. Chleby (toasty) dáme na plech, posypeme parmazánem a zapečeme v troubě. Zbylý sýr dáme do polévky. Polévku nalijeme do talíře, posypeme olivami a rajčaty. Pokapeme olejem a servirujeme se zapečeným pečivem.
Množství za syrova
424 ml
Sacharidy
42 g
Energie
1805 Kj
Troubu předehřejeme na 200°C. Česnek oloupeme a nasekáme najemno. Do hrnce dáme olej a česnek a cibuli orestujeme. Přidáme oregáno, brambory, mléko, sůl, pepř a podravku. Povaříme. Smícháme nakrájené olivy s rajčaty. Chleby (toasty) dáme na plech, posypeme parmazánem a zapečeme v troubě. Zbylý sýr dáme do polévky. Polévku nalijeme do talíře, posypeme olivami a rajčaty. Pokapeme olejem a servirujeme se zapečeným pečivem.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
260 Kj
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
18 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
4 Kj
Oregáno drcené - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
5 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
97 Kj
Olivy zelené - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
85 Kj
Parmazán 100 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
251 Kj
Sušená rajčata s kapary efko 210 ml a 1700 ml - efko cz s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
2,1 g
Energie
293 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
0,3% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 1 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
380 Kj
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
389 Kj
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g - Vitana a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
12 Kj
Podravka natur přísada do jídel 150 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Tesco Free From Bezlepkové kakaové sušenky s náplní s vanilkovou příchutí 160 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
32 g
Energie
1048 Kj
Brynzové halušky bez lepku
Brambory nastrouháme najemno. Přidáme mouku a sůl a prohněteme těsto. Těsto protlačíme sítem na nočky přímo do vroucí vody a uvaříme. Jakmile nočky vyplavou, necháme je ještě chvilku vařit. Pak je vyjmeme a ihned vložíme do mísy s brynzou. Lehce promícháme, připravíme na talíř, ozdobíme opečenou slaninou nakrájenou na kostičky a podáváme.
Množství za syrova
290 g
Sacharidy
66 g
Energie
2725 Kj
Brambory nastrouháme najemno. Přidáme mouku a sůl a prohněteme těsto. Těsto protlačíme sítem na nočky přímo do vroucí vody a uvaříme. Jakmile nočky vyplavou, necháme je ještě chvilku vařit. Pak je vyjmeme a ihned vložíme do mísy s brynzou. Lehce promícháme, připravíme na talíř, ozdobíme opečenou slaninou nakrájenou na kostičky a podáváme.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
11 g
Energie
223 Kj
Bryndza lahůdková - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
746 Kj
Váhalova slanina 1,5 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
588 Kj
Bezlepková mouka Nomix 1 kg - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
53 g
Energie
1080 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
88 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Křehký chléb kukuřičný se sýrem 125 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
41 g
Energie
809 Kj
Blaník cotagge 150 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2 g
Energie
341 Kj
Paprikový salát s balsamikem
Množství za syrova
124 g
Sacharidy
7,3 g
Energie
450 Kj
Zelené papriky nakrájíme na velmi tenké proužky, jako i cibuli. Přidáme olivový olej, trošku soli, bylinkové koření a ocet balsamico. Vše promícháme a necháme chvilku odležet v lednici.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
44 Kj
Paprika zelená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
4 g
Energie
82 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
258 Kj
Ocet Balsamico - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
47 Kj
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
19 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Pizza brambory s mazzarellou a salámem
Troubu předehřejeme na 200°C. Brambory oloupeme a krátce povaříme ve slané vodě. Slijeme a necháme okapat. Rajčata zbavíme jadérek a nakrájíme na malé kousky. Do hrnce dáme 120 ml vody a zahřejeme. Přidáme Rajskou polévku, promícháme a krátce povaříme. Do omáčky dáme rajčata a odstavíme z ohně. Salám, olivy nakrájíme na malé kostičky. Brambory rozpůlíme a dáme na plech s pečícím papírem. Omáčku s rajčaty rozdělíme na brambory a posypeme salámem, olivami a pizza kořením. Posypeme strouhanou mozzarellou a pečeme 15 minut.
Množství za syrova
269 g
Sacharidy
25 g
Energie
1260 Kj
Troubu předehřejeme na 200°C. Brambory oloupeme a krátce povaříme ve slané vodě. Slijeme a necháme okapat. Rajčata zbavíme jadérek a nakrájíme na malé kousky. Do hrnce dáme 120 ml vody a zahřejeme. Přidáme Rajskou polévku, promícháme a krátce povaříme. Do omáčky dáme rajčata a odstavíme z ohně. Salám, olivy nakrájíme na malé kostičky. Brambory rozpůlíme a dáme na plech s pečícím papírem. Omáčku s rajčaty rozdělíme na brambory a posypeme salámem, olivami a pizza kořením. Posypeme strouhanou mozzarellou a pečeme 15 minut.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
446 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
11 Kj
Olivy zelené - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
14 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Koření na pizzu 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
15 Kj
Bez lepku Rajská polévka 76 g - Vitana a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
4 Kj
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
414 Kj
Paprikáš krájený 100 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
357 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Ovocňák Mošt 100% Jablko 3 l - Ovocňák
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
364 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Přesnídávka: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
| Svačina: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Večeře: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj |
V tomto jídelníčku došlo ke změnám, které mohou ovlivnit nutriční hodnoty. Zkontrolujte prosím, zda hodnoty odpovídají vašim dietním požadavkům.
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg - vymazat byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg - vymazat byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg - vymazat byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg - vymazat byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Sladidlo tekuté 300 ml byl nahrazen za Irbis Čekanka - sypké sladidlo 200 g
