Množství za syrova
| Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
| Vypočítané: | 10981 Kj | 119 g | 291 g | 114 g | 8,1 g | 99 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 10981 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Čaj černý se sladidlem
Množství za syrova
260 g
Sacharidy
9,9 g
Energie
218 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Irbis se sladidly z rostliny stévie (sypká směs) 250 g - Vitar s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
9,9 g
Energie
168 Kj
Banán - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
368 Kj
Bezlepkový medový dort MARLENKA s vlašskými oříšky 800 g - MARLENKA international s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
48 g
Energie
1766 Kj
Fit pomerančová 30 g - ÚSOVSKO FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
26 g
Energie
599 Kj
Křehký chléb kukuřičný 125 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
48 g
Energie
967 Kj
Paprikáš krájený 100 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,7 g
Energie
1249 Kj
Treska zapečená se sýrem
Rybu očistíme, opláchneme, nakrájíme na porce, pokapeme citrónovou šťávou, osolíme a necháme krátce odležet. Potom je krátce opečeme na oleji, vložíme do máslem vytřené zapékací mísy, zastříkneme trochou vody a přikryté krátce podusíme. Vejce rozšleháme s mlékem, mírně osolíme, vlijeme na podušenou rybu, posypeme strouhaným sýrem, rychle zapečeme. Při podávání rybu pokapeme zbylým rozpuštěným máslem a posypeme petrželovou natí.
Množství za syrova
326 g
Sacharidy
5,1 g
Energie
1847 Kj
Rybu očistíme, opláchneme, nakrájíme na porce, pokapeme citrónovou šťávou, osolíme a necháme krátce odležet. Potom je krátce opečeme na oleji, vložíme do máslem vytřené zapékací mísy, zastříkneme trochou vody a přikryté krátce podusíme. Vejce rozšleháme s mlékem, mírně osolíme, vlijeme na podušenou rybu, posypeme strouhaným sýrem, rychle zapečeme. Při podávání rybu pokapeme zbylým rozpuštěným máslem a posypeme petrželovou natí.
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,2 g
Energie
33 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
407 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Treska ocasní část - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
465 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
98 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
251 Kj
Jihočeský eidam 45 % plátky 100 g - MADETA a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
285 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Bramborová kaše
Množství za syrova
186 g
Sacharidy
19 g
Energie
749 Kj
Brambory oloupeme a dáme vařit do slané vody. Po uvaření slijeme vodu, jemně osolíme, přidáme máslo a horké mléko. Vše společně rozmixujeme na hladkou kaši.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
297 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
3,7 g
Energie
146 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Happy Day Family černý rybíz 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
227 Kj
Kefírové mléko nízkotučné višňové 0,8% 450 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
530 Kj
Borůvky s tvarohem
Množství za syrova
201 g
Sacharidy
18 g
Energie
560 Kj
Borůvky opláchneme. Vyšleháme tvaroh s mlékem na krém. Přidáme borůvky a dle chuti dochutíme sladidlem.
Borůvky - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
234 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
98 Kj
Milkin tvaroh jemný 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2,1 g
Energie
213 Kj
Tesco Stevia 75 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
16 Kj
Kedlubnový salát s jogurtem
Množství za syrova
182 g
Sacharidy
11 g
Energie
368 Kj
Kedlubny nastrouháme a smícháme s jogurtem, citrónovou šťávou, bylinkovým kořením a petrželkou. Osolíme a promícháme. Necháme odležet v chladu.
Kedlubna - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
6,2 g
Energie
138 Kj
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
4 Kj
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Množství za syrova
Sacharidy
3,8 g
Energie
205 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
19 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Zeleninové rizoto
Množství za syrova
151 g
Sacharidy
46 g
Energie
1531 Kj
Očištěnou mrkev nastrouháme a krátce orestujeme na másle. Přidáme na kostičky nakrájenou cuketu, sůl a nadrobno nasekanou šalvěj. Po chvilce přisypeme mražený hrášek. Krátce povaříme a vmícháme dopředu uvařenou rýži.
Cuketa - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
20 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,3 g
Energie
43 Kj
Šalvěj - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Rýže dlouhozrnná 400 g - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
42 g
Energie
780 Kj
Hrášek v mírně slaném nálevu - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
77 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
611 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
| Přesnídávka: | 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 12 - Oxid siřičitý a siřičitany |
| Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 4 - Ryby a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Svačina: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Večeře: | 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj |
V tomto jídelníčku došlo ke změnám, které mohou ovlivnit nutriční hodnoty. Zkontrolujte prosím, zda hodnoty odpovídají vašim dietním požadavkům.
-
Produkt Eidamská cihla 30% byl nahrazen za Jihočeský eidam 45 % plátky 100 g 5
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg - vymazat byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Sladidlo tekuté 300 ml byl nahrazen za Irbis se sladidly z rostliny stévie (sypká směs) 250 g
