Energie Tuky Sacharidy Z toho
cukry
Vláknina Bílkoviny
Vypočítané: 11773 Kj 107 g 340 g 90 g 22 g 100 g
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 11773 Kj
 
 
Množství za syrova
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Míchaná vajíčka s cuketou, Semínkový chléb tmavý…
Sacharidy
61 g
Energie
2311 Kj
 
Míchaná vajíčka s cuketou
Míchaná vajíčka s cuketou
Míchaná vajíčka s cuketou
Cuketu omyjeme, nakrájíme na kostičky a asi 2 minuty dusíme na pánvi na rozpáleném oleji. Vejce rozšleháme s vodou, solí, pepřem a bylinkami a nalijeme na cuketu. Necháme na mírném ohni zatuhnout.
Množství za syrova
173 g
Sacharidy
3,2 g
Energie
783 Kj
X
 
Cuketu omyjeme, nakrájíme na kostičky a asi 2 minuty dusíme na pánvi na rozpáleném oleji. Vejce rozšleháme s vodou, solí, pepřem a bylinkami a nalijeme na cuketu. Necháme na mírném ohni zatuhnout.
 
Cuketa - Potraviny bez dodavatele
Cuketa
Cuketa
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 2,2g 1,7g
Cukry
Proteiny 1,6g 1,2g
Tuky 0,4g 0,3g
Vláknina
Energie 80Kj 60Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,7 g
Energie
60 Kj
X
 
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
X
 
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Množství za syrova
ml
Sacharidy
---
Energie
---
X
 
Bazalka 10 g - BENKOR s.r.o.
Bazalka 10 g
Bazalka 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 48g 0,5g
Cukry 1,7g 0g
Proteiny 23g 0,2g
Tuky 4,1g 0g
Vláknina 38g 0,4g
Energie 979Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,5 g
Energie
10 Kj
X
 
Oregano 10 g - BENKOR s.r.o.
Oregano 10 g
Oregano 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 69g 0,7g
Cukry 4,1g 0g
Proteiny 9g 0,1g
Tuky 4,3g 0g
Vláknina 43g 0,4g
Energie 1113Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,7 g
Energie
11 Kj
X
 
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
X
 
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Olej řepkový
Olej řepkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
X
 
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (84g)
Sacharidy 0,1g 0,1g
Cukry 0,1g 0,1g
Proteiny 13g 11g
Tuky 11g 9,4g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 527Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,1 g
Energie
527 Kj
X
 
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g
Výrobce
Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 60g 30g
Cukry 3,8g 1,9g
Proteiny 8,1g 4,1g
Tuky 20g 10g
Vláknina
Energie 1946Kj 973Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
30 g
Energie
973 Kj
X
 
Smoothie ovocné s chia semínky
Smoothie ovocné s chia semínky
Smoothie ovocné s chia semínky
Připravíme si stolní mixer a do něj vložíme kousky olupaného banánu, pokrájené jablko i se slupkou, ovoce, přisypeme chia semínka, vymačkanou šťávu z půlky citrónu a šťávu ze 2 pomerančů. Nakonec 1-2 lžíce zakysané smetany. Mixujeme cca 2 minuty. Ochutnáme a případně smoothie dosladíme, nebo naopak přidáme citronovou šťávu. Necháme cca 15 minut odstát, aby chia semínka mohla nabobtnat. Dle nabobtnání můžeme naředit vodou či šťávou z citrusů.
Množství za syrova
166 g
Sacharidy
28 g
Energie
555 Kj
X
 
Připravíme si stolní mixer a do něj vložíme kousky olupaného banánu, pokrájené jablko i se slupkou, ovoce, přisypeme chia semínka, vymačkanou šťávu z půlky citrónu a šťávu ze 2 pomerančů. Nakonec 1-2 lžíce zakysané smetany. Mixujeme cca 2 minuty. Ochutnáme a případně smoothie dosladíme, nebo naopak přidáme citronovou šťávu. Necháme cca 15 minut odstát, aby chia semínka mohla nabobtnat. Dle nabobtnání můžeme naředit vodou či šťávou z citrusů.
 
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Citróny
Citróny
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.3333333333333g)
Sacharidy 11g 0,9g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,9 g
Energie
14 Kj
X
 
Pomeranče - Potraviny bez dodavatele
Pomeranče
Pomeranče
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (66.666666666667g)
Sacharidy 11g 7,3g
Cukry
Proteiny 0,9g 0,6g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 188Kj 125Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
7,3 g
Energie
125 Kj
X
 
Jihočeská zakysaná smetana 18 % 180 g - MADETA a.s.
Jihočeská zakysaná smetana 18 % 180 g
Jihočeská zakysaná smetana 18 % 180 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (6.6666666666667g)
Sacharidy 4,6g 0,3g
Cukry 4,1g 0,3g
Proteiny 2,9g 0,2g
Tuky 18g 1,2g
Vláknina
Energie 793Kj 53Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,3 g
Energie
53 Kj
X
 
Banán - Potraviny bez dodavatele
Banán
Banán
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 23g 9,2g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,5g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 368Kj 147Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
9,2 g
Energie
147 Kj
X
 
Borůvky - Potraviny bez dodavatele
Borůvky
Borůvky
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 13g 1,3g
Cukry
Proteiny 0,7g 0,1g
Tuky 0,7g 0,1g
Vláknina
Energie 234Kj 23Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,3 g
Energie
23 Kj
X
 
Včelí med smíšený luční 250 g - SOCO CZ s.r.o.
Včelí med smíšený luční 250 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.3333333333333g)
Sacharidy 82g 2,7g
Cukry 82g 2,7g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 46Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
2,7 g
Energie
46 Kj
X
 
Jablka červená - Potraviny bez dodavatele
Jablka červená
Jablka červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (26.666666666667g)
Sacharidy 15g 4g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,1g
Tuky 0,4g 0,1g
Vláknina
Energie 239Kj 64Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
4 g
Energie
64 Kj
X
 
Chia semínka 100 g - Potraviny bez dodavatele
Chia semínka 100 g
Chia semínka 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4g)
Sacharidy 44g 1,8g
Cukry 0,5g 0g
Proteiny 16g 0,6g
Tuky 31g 1,2g
Vláknina 38g 1,5g
Energie 2052Kj 82Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,8 g
Energie
82 Kj
X
Přesnídávka
Banán - Potraviny bez dodavatele, Kuličky…
Sacharidy
64 g
Energie
1146 Kj
 
Banán - Potraviny bez dodavatele
Banán
Banán
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 23g 23g
Cukry
Proteiny 1,2g 1,2g
Tuky 0,2g 0,2g
Vláknina
Energie 368Kj 368Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
23 g
Energie
368 Kj
X
 
Kuličky kukuřičné s ovocnou příchutí 45 g - REJ Food s. r. o.
Kuličky kukuřičné s ovocnou příchutí 45 g
Kuličky kukuřičné s ovocnou příchutí 45 g
Výrobce
REJ Food s. r. o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 81g 41g
Cukry 29g 15g
Proteiny 5,7g 2,9g
Tuky 1,5g 0,8g
Vláknina 2,1g 1,1g
Energie 1555Kj 778Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
41 g
Energie
778 Kj
X
Oběd
Špagety alla puttanesca, Avokádový krém s malinami
Sacharidy
120 g
Energie
4252 Kj
 
Špagety alla puttanesca
Špagety alla puttanesca
Špagety alla puttanesca
V pánvi rozehřejeme asi 4 lžíce oleje, zpěníme na něm nožem rozmáčknutý a posléze nasekaný česnek. Přidáme pokrájené ančovičky, necháme rozpustit, pak nakrájené olivy, kapary, chvíli restujeme a zalijeme na kousky rajčaty. Povaříme asi 15 minut. Do hotové omáčky vmícháme petrželku. Mezitím dáme do vařící osolené vody špagety a vaříme na skus. Scezené špagety (trochu vody z nich necháme) rychle vhodíme do omáčky, promícháme, případně mírně doředíme vodou ze špaget. Omáčka jen lehce obaluje špagety, nesmí to plavat. Podáváme a posypeme sýrem.
Množství za syrova
421 g
Sacharidy
109 g
Energie
3080 Kj
X
 
V pánvi rozehřejeme asi 4 lžíce oleje, zpěníme na něm nožem rozmáčknutý a posléze nasekaný česnek. Přidáme pokrájené ančovičky, necháme rozpustit, pak nakrájené olivy, kapary, chvíli restujeme a zalijeme na kousky rajčaty. Povaříme asi 15 minut. Do hotové omáčky vmícháme petrželku. Mezitím dáme do vařící osolené vody špagety a vaříme na skus. Scezené špagety (trochu vody z nich necháme) rychle vhodíme do omáčky, promícháme, případně mírně doředíme vodou ze špaget. Omáčka jen lehce obaluje špagety, nesmí to plavat. Podáváme a posypeme sýrem.
 
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 28g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
X
 
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
X
 
Paprika červená chilli - Potraviny bez dodavatele
Paprika červená chilli
Paprika červená chilli
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 20g 1g
Cukry
Proteiny 16g 0,8g
Tuky 10g 0,5g
Vláknina
Energie 879Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1 g
Energie
44 Kj
X
 
Bazalka čerstvá - Potraviny bez dodavatele
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
X
 
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 9,7g
Vláknina
Energie 2583Kj 258Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
0 g
Energie
258 Kj
X
 
Olivy zelené - Potraviny bez dodavatele
Olivy zelené
Olivy zelené
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 3,6g 1,8g
Cukry 0,1g 0,1g
Proteiny 0,8g 0,4g
Tuky 13g 6,5g
Vláknina 2,5g 1,3g
Energie 568Kj 284Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,8 g
Energie
284 Kj
X
 
Parmazán 100 g - Potraviny bez dodavatele
Parmazán 100 g
Parmazán 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 32g 8g
Tuky 30g 7,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 1671Kj 418Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
418 Kj
X
 
Kapary efko 105 ml - efko cz s.r.o.
Kapary efko 105 ml
Kapary efko 105 ml
Výrobce
efko cz s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.75g)
Sacharidy 0,6g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,9g 0,1g
Tuky 0,5g 0g
Vláknina
Energie 130Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
5 Kj
X
 
Sardelová očka s kapary ve slunečnicovém oleji 45 g SUN & SEA - BALTAXIA a.s.
Sardelová očka s kapary ve slunečnicovém oleji 45 g SUN & SEA
Sardelová očka s kapary ve slunečnicovém oleji 45 g SUN & SEA
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.75g)
Sacharidy 0,6g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 21g 0,8g
Tuky 10g 0,4g
Vláknina 0,1g 0g
Energie 737Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
28 Kj
X
 
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena - BALTAXIA a.s.
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 79g 99g
Cukry 1g 1,3g
Proteiny 5,5g 6,9g
Tuky 0,8g 1g
Vláknina
Energie 1466Kj 1833Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
99 g
Energie
1833 Kj
X
 
Oregano 10 g - BENKOR s.r.o.
Oregano 10 g
Oregano 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 69g 0,5g
Cukry 4,1g 0g
Proteiny 9g 0,1g
Tuky 4,3g 0g
Vláknina 43g 0,3g
Energie 1113Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,5 g
Energie
8 Kj
X
 
Podravka rajčata pasírováná 500 g - Podravka - Lagris a.s.
Podravka rajčata pasírováná 500 g
Podravka rajčata pasírováná 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (195g)
Sacharidy 3,4g 6,6g
Cukry 3,4g 6,6g
Proteiny 1,3g 2,5g
Tuky 0,5g 1g
Vláknina
Energie 100Kj 195Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
6,6 g
Energie
195 Kj
X
 
Avokádový krém s malinami
Avokádový krém s malinami
Avokádový krém s malinami
Nejprve rozvaříme maliny, ke kterým přidáme malinko vody a podle chuti osladíme (třtinovým) cukrem. Necháme zchladnout. Avokádo rozkrojíme, zbavíme pecky a lžící vydlabeme do misky. Zalijeme citronovou šťávou, aby nám nezhnědlo a důkladně rozmačkáme vidličkou. Přimícháme tvaroh, smetanu a podle chuti med. Vyšleháme a pak už jenom vrstvíme do připravených pohárů. Ozdobíme mátou a malinami.
Množství za syrova
193 g
Sacharidy
11 g
Energie
1172 Kj
X
 
Nejprve rozvaříme maliny, ke kterým přidáme malinko vody a podle chuti osladíme (třtinovým) cukrem. Necháme zchladnout. Avokádo rozkrojíme, zbavíme pecky a lžící vydlabeme do misky. Zalijeme citronovou šťávou, aby nám nezhnědlo a důkladně rozmačkáme vidličkou. Přimícháme tvaroh, smetanu a podle chuti med. Vyšleháme a pak už jenom vrstvíme do připravených pohárů. Ozdobíme mátou a malinami.
 
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Citróny
Citróny
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (13.333333333333g)
Sacharidy 11g 1,5g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,5 g
Energie
22 Kj
X
 
Máta peprná - Potraviny bez dodavatele
Máta peprná
Máta peprná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Množství za syrova
g
Sacharidy
---
Energie
---
X
 
Avokádo - Potraviny bez dodavatele
Avokádo
Avokádo
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 1,3g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,7g
Tuky 14g 7g
Vláknina
Energie 553Kj 277Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,7 g
Energie
277 Kj
X
 
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.6666666666667g)
Sacharidy 100g 1,7g
Cukry 100g 1,7g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,7 g
Energie
28 Kj
X
 
Maliny čerstvé - Potraviny bez dodavatele
Maliny čerstvé
Maliny čerstvé
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.3333333333333g)
Sacharidy 14g 1,2g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 1,3g 0,1g
Vláknina
Energie 276Kj 23Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,2 g
Energie
23 Kj
X
 
Milkin smetana ke šlehání 33% 250 ml - ALIMPEX FOOD a.s.
Milkin smetana ke šlehání 33% 250 ml
Milkin smetana ke šlehání 33% 250 ml
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (33.333333333333g)
Sacharidy 2,8g 0,9g
Cukry 2,8g 0,9g
Proteiny 2,2g 0,7g
Tuky 33g 11g
Vláknina
Energie 1306Kj 435Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
0,9 g
Energie
435 Kj
X
 
Včelí med luční 250 g - SOCO CZ s.r.o.
Včelí med luční 250 g
Včelí med luční 250 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.3333333333333g)
Sacharidy 82g 1,9g
Cukry 82g 1,9g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 33Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,9 g
Energie
33 Kj
X
 
Krajanka tvaroh tradiční český 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Krajanka tvaroh tradiční český 250 g
Krajanka tvaroh tradiční český 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (83.333333333333g)
Sacharidy 4,1g 3,4g
Cukry 4,1g 3,4g
Proteiny 16g 13g
Tuky 2,5g 2,1g
Vláknina
Energie 426Kj 355Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
3,4 g
Energie
355 Kj
X
Svačina
Krajanka Ovocný košík s kousky jahod 150 g -…
Sacharidy
55 g
Energie
1603 Kj
 
Krajanka Ovocný košík s kousky jahod 150 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Krajanka Ovocný košík s kousky jahod 150 g
Krajanka Ovocný košík s kousky jahod 150 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (150g)
Sacharidy 16g 24g
Cukry 15g 23g
Proteiny 3,4g 5,1g
Tuky 2,4g 3,6g
Vláknina
Energie 419Kj 629Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
24 g
Energie
629 Kj
X
 
Brusnice v hořké čokoládě 200 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Brusnice v hořké čokoládě 200 g
Brusnice v hořké čokoládě 200 g
Výrobce
POEX Velké Meziříčí, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 61g 31g
Cukry 55g 28g
Proteiny 3,2g 1,6g
Tuky 22g 11g
Vláknina 5,5g 2,8g
Energie 1949Kj 975Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
31 g
Energie
975 Kj
X
Večeře
Tortilla s nivou a kuřecím masem, Selská polévka,…
Sacharidy
41 g
Energie
2462 Kj
 
Tortilla s nivou a kuřecím masem
Tortilla s nivou a kuřecím masem
Tortilla s nivou a kuřecím masem
Nejprve uděláme pesto. Černé fazole scezené krátce restujeme na suché rozpálené pánvi. Do vyšší nádoby dáme fazole, nakládaná nescezená rajčata, chilli papričku (dle chuti a odolnosti), sůl, oregano, tymián. Vše rozmixujeme. Pokud je to řídké, přidáme fazole. Pokud je to husté, přidáme rajčatové pyré. Dáme vychladit. Kuřecí maso nakrájíme na delší, velmi tenké nudličky, které nasucho orestujeme na pánvi. Po chvilce přidáme rozdrobenou nivu a rozpustíme. Tortillu ohřejeme na pánvi, pomažeme pestem, lehce potřeme masovou směsí a zamotáme. Masové směsi opravdu málo, stačí jen poklást cca 1/4 v řádku.
Množství za syrova
244 g
Sacharidy
25 g
Energie
1449 Kj
X
 
Nejprve uděláme pesto. Černé fazole scezené krátce restujeme na suché rozpálené pánvi. Do vyšší nádoby dáme fazole, nakládaná nescezená rajčata, chilli papričku (dle chuti a odolnosti), sůl, oregano, tymián. Vše rozmixujeme. Pokud je to řídké, přidáme fazole. Pokud je to husté, přidáme rajčatové pyré. Dáme vychladit. Kuřecí maso nakrájíme na delší, velmi tenké nudličky, které nasucho orestujeme na pánvi. Po chvilce přidáme rozdrobenou nivu a rozpustíme. Tortillu ohřejeme na pánvi, pomažeme pestem, lehce potřeme masovou směsí a zamotáme. Masové směsi opravdu málo, stačí jen poklást cca 1/4 v řádku.
 
Paprika červená chilli - Potraviny bez dodavatele
Paprika červená chilli
Paprika červená chilli
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 20g 0,3g
Cukry
Proteiny 16g 0,2g
Tuky 10g 0,1g
Vláknina
Energie 879Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,3 g
Energie
11 Kj
X
 
Kuřecí maso - Potraviny bez dodavatele
Kuřecí maso
Kuřecí maso
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 22g 22g
Tuky 3,2g 3,2g
Vláknina
Energie 489Kj 489Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
489 Kj
X
 
Fazole černé celé 400 g - Front Line s.r.o.
Fazole černé celé 400 g
Fazole černé celé 400 g
Výrobce
Front Line s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (62.5g)
Sacharidy 22g 14g
Cukry 0g 0g
Proteiny 8,1g 5,1g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina 21g 13g
Energie 587Kj 367Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
14 g
Energie
367 Kj
X
 
Tortilla kukuřičná 6"(15cm) Vacuum RETAIL 12 ks 181 g - Front Line s.r.o.
Tortilla kukuřičná 6"(15cm) Vacuum RETAIL 12 ks 181 g
Tortilla kukuřičná 6"(15cm) Vacuum RETAIL 12 ks 181 g
Výrobce
Front Line s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 56g 8,4g
Cukry 3,2g 0,5g
Proteiny 4,5g 0,7g
Tuky 3,7g 0,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 1163Kj 174Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
8,4 g
Energie
174 Kj
X
 
Oregano 10 g - BENKOR s.r.o.
Oregano 10 g
Oregano 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 69g 0,3g
Cukry 4,1g 0g
Proteiny 9g 0g
Tuky 4,3g 0g
Vláknina 43g 0,2g
Energie 1113Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
X
 
Tymián 10 g - BENKOR s.r.o.
Tymián 10 g
Tymián 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 1,7g 0g
Proteiny 9,1g 0g
Tuky 7,4g 0g
Vláknina 37g 0,2g
Energie 1159Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
X
 
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
X
 
Podravka rajčata krájená loupaná 400 g - Podravka - Lagris a.s.
Podravka rajčata krájená loupaná 400 g
Podravka rajčata krájená loupaná 400 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (37.5g)
Sacharidy 3,8g 1,4g
Cukry 2,6g 1g
Proteiny 0,9g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 84Kj 32Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,4 g
Energie
32 Kj
X
 
Jihočeská Niva 50 % 110 g - MADETA a.s.
Jihočeská Niva 50 % 110 g
Jihočeská Niva 50 % 110 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,6g 0,2g
Cukry 0,6g 0,2g
Proteiny 22g 5,5g
Tuky 29g 7,3g
Vláknina
Energie 1457Kj 364Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,2 g
Energie
364 Kj
X
 
Selská polévka
Selská polévka
Selská polévka
Z másla a prosáté mouky připravíme zásmažku, zalijeme vlažným vývarem, přidáme pepř a pozvolna vaříme 20 minut. Ke konci varu polévku zjemníme mlékem a ještě krátce povaříme. Polévku procedíme hustým cedníkem, přidáme na plátky nakrájené žampióny a opět povaříme. Nakonec dochutíme polévkovým kořením. Do hotové polévky vložíme v osolené vodě uvařené těstoviny. Ozdobíme petrželkou.
Množství za syrova
259 ml
Sacharidy
16 g
Energie
561 Kj
X
 
Z másla a prosáté mouky připravíme zásmažku, zalijeme vlažným vývarem, přidáme pepř a pozvolna vaříme 20 minut. Ke konci varu polévku zjemníme mlékem a ještě krátce povaříme. Polévku procedíme hustým cedníkem, přidáme na plátky nakrájené žampióny a opět povaříme. Nakonec dochutíme polévkovým kořením. Do hotové polévky vložíme v osolené vodě uvařené těstoviny. Ozdobíme petrželkou.
 
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
X
 
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
X
 
Žampión zahradní 500 g - Potraviny bez dodavatele
Žampión zahradní 500 g
Žampión zahradní 500 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0,7g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,6g 0,3g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 67Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,1 g
Energie
7 Kj
X
 
Bezlepková mouka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 71g 7,1g
Cukry 3,2g 0,3g
Proteiny 6,2g 0,6g
Tuky 1,9g 0,2g
Vláknina 7,4g 0,7g
Energie 1440Kj 144Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
7,1 g
Energie
144 Kj
X
 
Polévkové bylinky - Potraviny bez dodavatele
Polévkové bylinky
Polévkové bylinky
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 5g 0,3g
Cukry
Proteiny 7g 0,4g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 206Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,3 g
Energie
10 Kj
X
 
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Množství za syrova
ml
Sacharidy
---
Energie
---
X
 
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
X
 
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
Výrobce
Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (32.5g)
Sacharidy 4,9g 1,6g
Cukry 4,9g 1,6g
Proteiny 3,3g 1,1g
Tuky 1,5g 0,5g
Vláknina
Energie 195Kj 63Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
1,6 g
Energie
63 Kj
X
 
Bez lepku Hovězí bujón 56 g - Vitana a.s.
Bez lepku Hovězí bujón 56 g
Bez lepku Hovězí bujón 56 g
Výrobce
Vitana a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.75g)
Sacharidy 9,5g 0,4g
Cukry 3,2g 0,1g
Proteiny 2g 0,1g
Tuky 6,5g 0,2g
Vláknina
Energie 422Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,4 g
Energie
16 Kj
X
 
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (6.5g)
Sacharidy 0,7g 0g
Cukry 0,7g 0g
Proteiny 0,6g 0g
Tuky 82g 5,3g
Vláknina
Energie 3056Kj 199Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
199 Kj
X
 
Rýžové těstoviny bezlepkové LUCKA 300 g – PENNE - HOKA TRADE s.r.o.
Rýžové těstoviny bezlepkové LUCKA 300 g – PENNE
Rýžové těstoviny bezlepkové LUCKA 300 g – PENNE
Výrobce
HOKA TRADE s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 82g 6,2g
Cukry 1,6g 0,1g
Proteiny 3,4g 0,3g
Tuky 0,4g 0g
Vláknina
Energie 1448Kj 109Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
6,2 g
Energie
109 Kj
X
 
Chardonnay pozdní sběr víno polosuché bílé 0,75 l - Potraviny bez dodavatele
Chardonnay pozdní sběr víno polosuché bílé 0,75 l
Chardonnay pozdní sběr víno polosuché bílé 0,75 l
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (200g)
Sacharidy 0,1g 0,2g
Cukry
Proteiny 0,1g 0,2g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 226Kj 452Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
0,2 g
Energie
452 Kj
X
Jídlo: Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech
Snídaně: 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj
Přesnídávka:
Oběd: 4 - Ryby a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj
Svačina: 7 - Mléko a výrobky z něj
Večeře: 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj
Změny
V tomto jídelníčku došlo ke změnám, které mohou ovlivnit nutriční hodnoty. Zkontrolujte prosím, zda hodnoty odpovídají vašim dietním požadavkům.