Množství za syrova
| Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
| Vypočítané: | 9062 Kj | 82 g | 259 g | 125 g | 14 g | 85 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 9062 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Ztracená vejce se šunkou
Množství za syrova
162 g
Sacharidy
1,2 g
Energie
1036 Kj
Vodu s octem a solí uvedeme do varu. Ztlumíme a vpouštíme do ní rozklepnutá vejce - po jednom. Na mírném ohni vaříme pomalu, až vejce ztuhnou. Šunku opečeme na oleji a servírujeme s vejcem a nasekanou pažitkou.
Ocet kvasný lihový 1 l - Kávoviny akciová společnost
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
3 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Dušená šunka kulatá 2,1 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
1 g
Energie
235 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
627 Kj
Happy Day pomeranč s dužinou 100% 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Množství za syrova
Sacharidy
14 g
Energie
290 Kj
Chléb s lněnou vlákninou
Postup pro přípravu chleba v domácí pekárně: Na dno pečící nádoby patří tekuté suroviny – voda a olej. Do nich rozdrobte čerstvé droždí a přidejte směs na chléb. Doporučená dávka droždí ve spojení s vodou pokojové teploty se týká 2hodinových programů „gluten free“ či sprint (ETA). U ostatních pícek si musíte najít svůj způsob pečení. Vychází-li z pekárny chléb překynutý (propadlý s velkými nerovnoměrnými póry ve střídce), snižte dávku droždí nebo použijte chladnější vodu. Pokud máte opačný problém a chléb je nedokynutý s případnými prasklinami, použijte teplou vodu nebo více kvasnic.
Množství za syrova
100 g
Sacharidy
35 g
Energie
711 Kj
Postup pro přípravu chleba v domácí pekárně: Na dno pečící nádoby patří tekuté suroviny – voda a olej. Do nich rozdrobte čerstvé droždí a přidejte směs na chléb. Doporučená dávka droždí ve spojení s vodou pokojové teploty se týká 2hodinových programů „gluten free“ či sprint (ETA). U ostatních pícek si musíte najít svůj způsob pečení. Vychází-li z pekárny chléb překynutý (propadlý s velkými nerovnoměrnými póry ve střídce), snižte dávku droždí nebo použijte chladnější vodu. Pokud máte opačný problém a chléb je nedokynutý s případnými prasklinami, použijte teplou vodu nebo více kvasnic.
Směs na chléb se lněnou vlákninou 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
35 g
Energie
688 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
17 Kj
Noli 42 g - Lesaffre Česko, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
6 Kj
Piškoty bez lepku B 100 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
42 g
Energie
880 Kj
Genuss Plus ovocná svačinka. Malina 180 g - efko cz s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
504 Kj
Vařené brambory
Množství za syrova
101 g
Sacharidy
15 g
Energie
298 Kj
Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
297 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Žampióny plněné krémovým sýrem
Množství za syrova
125 g
Sacharidy
1,8 g
Energie
492 Kj
Žampióny očistíme a vydloubneme jim nožičku. Cibuli pokrájíme nadrobno, stejně jako nožičky žampiónů a žervé. Směs promícháme a plníme jí kloboučky žampiónů a zapečeme.
Žampión zahradní 500 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
34 Kj
Cibulka jarní - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
20 Kj
Žervé krémový sýr 90 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
439 Kj
Kuřecí krém se zeleninou
Kuřecí maso zalijeme vodou, osolíme, uvedeme do varu, přidáme nakrájenou cibuli. Uvaříme doměkka a vývar slijeme. Maso nakrájíme na menší kousky. Očištěnou kořenovou zeleninu nakrájíme na kostičky, zalijeme trochou vývaru a podusíme. Z másla a prosáté mouky připravíme zásmažku. Za neustálého míchání ji zalijeme vlažným vývarem, uvedeme do varu a vaříme aspoň půl hodiny. Poté dochutíme muškátovým květem a polévkovým kořením, znovu provaříme a scedíme přes hustý cedník. Procezenou polévku zjemníme mlékem, krátce převaříme, přidáme podušenou kořenovou zeleninu, sterilované fazolky a hrášek, pokrájené kuřecí maso a dosolíme.
Množství za syrova
313 ml
Sacharidy
15 g
Energie
990 Kj
Kuřecí maso zalijeme vodou, osolíme, uvedeme do varu, přidáme nakrájenou cibuli. Uvaříme doměkka a vývar slijeme. Maso nakrájíme na menší kousky. Očištěnou kořenovou zeleninu nakrájíme na kostičky, zalijeme trochou vývaru a podusíme. Z másla a prosáté mouky připravíme zásmažku. Za neustálého míchání ji zalijeme vlažným vývarem, uvedeme do varu a vaříme aspoň půl hodiny. Poté dochutíme muškátovým květem a polévkovým kořením, znovu provaříme a scedíme přes hustý cedník. Procezenou polévku zjemníme mlékem, krátce převaříme, přidáme podušenou kořenovou zeleninu, sterilované fazolky a hrášek, pokrájené kuřecí maso a dosolíme.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
9 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,1 g
Energie
21 Kj
Petržel - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,3 g
Energie
45 Kj
Celer - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,1 g
Energie
22 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Kuřecí maso - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
330 Kj
Bezlepková mouka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
7,1 g
Energie
144 Kj
Zelené fazolové lusky 1000 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
9 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Hrášek v mírně slaném nálevu - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
23 Kj
Muškátový květ mletý 15 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
59 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Podravka natur přísada do jídel 150 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
19 Kj
Bongo - kokos, Originál v mléčné polevě 40 g - SOCO CZ s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
847 Kj
Jihočeský jogurt - bílý 200 g - Agro-la spol. s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
720 Kj
Srdíčka v mléčné čokoládě 90 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
29 g
Energie
975 Kj
Chléb s lněnou vlákninou
Postup pro přípravu chleba v domácí pekárně: Na dno pečící nádoby patří tekuté suroviny – voda a olej. Do nich rozdrobte čerstvé droždí a přidejte směs na chléb. Doporučená dávka droždí ve spojení s vodou pokojové teploty se týká 2hodinových programů „gluten free“ či sprint (ETA). U ostatních pícek si musíte najít svůj způsob pečení. Vychází-li z pekárny chléb překynutý (propadlý s velkými nerovnoměrnými póry ve střídce), snižte dávku droždí nebo použijte chladnější vodu. Pokud máte opačný problém a chléb je nedokynutý s případnými prasklinami, použijte teplou vodu nebo více kvasnic.
Množství za syrova
100 g
Sacharidy
35 g
Energie
711 Kj
Postup pro přípravu chleba v domácí pekárně: Na dno pečící nádoby patří tekuté suroviny – voda a olej. Do nich rozdrobte čerstvé droždí a přidejte směs na chléb. Doporučená dávka droždí ve spojení s vodou pokojové teploty se týká 2hodinových programů „gluten free“ či sprint (ETA). U ostatních pícek si musíte najít svůj způsob pečení. Vychází-li z pekárny chléb překynutý (propadlý s velkými nerovnoměrnými póry ve střídce), snižte dávku droždí nebo použijte chladnější vodu. Pokud máte opačný problém a chléb je nedokynutý s případnými prasklinami, použijte teplou vodu nebo více kvasnic.
Směs na chléb se lněnou vlákninou 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
35 g
Energie
688 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
17 Kj
Noli 42 g - Lesaffre Česko, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
6 Kj
Salát s tuňákem "Americana" 175g Sun&Sea 175 g - BALTAXIA a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
5,6 g
Energie
610 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
| Přesnídávka: | 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| Oběd: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
| Svačina: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Večeře: | 4 - Ryby a výrobky z nich, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
