Množství za syrova
| Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
| Vypočítané: | 9941 Kj | 127 g | 218 g | 101 g | 13 g | 85 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 9941 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Vaječná omeleta
Množství za syrova
62 g
Sacharidy
0,1 g
Energie
521 Kj
Rozšlehaná osolená vajíčka smažíme na pánvi s trochou oleje z obou stran.
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
351 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Dušená šunka standard hranatá, kráj. 100 g - MP Krásno, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
190 Kj
Čaj černý s mlékem a sladidlem
Množství za syrova
260 g
Sacharidy
11 g
Energie
271 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou a mlékem. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
44 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
59 Kj
Irbis se sladidly z rostliny stévie (sypká směs) 250 g - Vitar s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
9,9 g
Energie
168 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Panfette celozrnný krájený chléb 340 g (4x85 g) - Nutrifree
Množství za syrova
Sacharidy
18 g
Energie
525 Kj
Pomeranče - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
5,5 g
Energie
94 Kj
Směs ořechů Veverka 150 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
26 g
Energie
1189 Kj
D-jogurt jahoda 150 g (s nízkým obsahem tuku min. 1%, s cukrem a sladidlem) - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
17 g
Energie
441 Kj
Bramborák
Množství za syrova
141 g
Sacharidy
30 g
Energie
1366 Kj
Oloupané brambory nastrouháme najemno, slijeme přebytečnou vodu, přilijeme mléko, mouku, vejce, česnek utřený se solí, pepř a majoránku. Vše promícháme. Na sádle pečeme bramboráky dozlatova.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
249 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Sádlo - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
760 Kj
Jizerka přirozeně bezlepková směs univerzální (zelená) 1000 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
16 g
Energie
303 Kj
Majoránka 7 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
3 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
20 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
25 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Hovězí vývar s rýží
Množství za syrova
175 g
Sacharidy
19 g
Energie
987 Kj
Hovězí maso zalijeme vodou, přidáme koření, kořenovou zeleninu, cibuli a vaříme na mírném ohni. Po uvaření maso vyjmeme, obereme, zeleninu nakrájíme na kostičky a vložíme vše do vývaru. Dochutíme polévkovým kořením, dosolíme a přidáme uvařenou rýží. Zdobíme petrželkou.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
26 Kj
Petržel - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,7 g
Energie
54 Kj
Celer - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
26 Kj
Nové koření celé 30 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
1 Kj
Rýže dlouhozrnná 400 g - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
234 Kj
Hovězí maso-zadní - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
620 Kj
Pepř černý celý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
1 Kj
Polévkové bylinky - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
10 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Sesame Plus Chocolate 45 g - sezam a čokoláda - SOCO CZ s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
881 Kj
Happy Day mango 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Množství za syrova
Sacharidy
28 g
Energie
496 Kj
Borůvky s tvarohem
Množství za syrova
201 g
Sacharidy
18 g
Energie
560 Kj
Borůvky opláchneme. Vyšleháme tvaroh s mlékem na krém. Přidáme borůvky a dle chuti dochutíme sladidlem.
Borůvky - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
234 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
98 Kj
Milkin tvaroh jemný 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2,1 g
Energie
213 Kj
Tesco Stevia 75 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
16 Kj
Množství za syrova
440 ml
Sacharidy
4,6 g
Energie
1540 Kj
Párky uvaříme ve vodě po dobu cca 5 minut.
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Kuřecí pochoutkové párky 280 g - Vodňanská drůbež, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
4,6 g
Energie
1540 Kj
Panfette celozrnný krájený chléb 340 g (4x85 g) - Nutrifree
Množství za syrova
Sacharidy
18 g
Energie
525 Kj
Ketchup Master se sušenými rajčaty 530 g - SPAK Foods s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
50 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Přesnídávka: | 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
| Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 9 - Celer a výrobky z něj, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
| Svačina: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Večeře: |
V tomto jídelníčku došlo ke změnám, které mohou ovlivnit nutriční hodnoty. Zkontrolujte prosím, zda hodnoty odpovídají vašim dietním požadavkům.
-
Produkt Kečup Otma Gurmán jemný 310 g byl nahrazen za Ketchup Master se sušenými rajčaty 530 g
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
-
Produkt Sladidlo tekuté 300 ml byl nahrazen za Irbis se sladidly z rostliny stévie (sypká směs) 250 g
