Množství za syrova
| Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
| Vypočítané: | 10013 Kj | 120 g | 225 g | 60 g | 9,8 g | 97 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 10013 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Debrecínské párky extra 900 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
8,9 g
Energie
1995 Kj
Hořčice plnotučná 100 g - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
73 Kj
Čaj černý se sladidlem
Množství za syrova
260 g
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Sladidlo tekuté 300 ml - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
973 Kj
Hrušky zelené - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3,2 g
Energie
51 Kj
Mandle pražené v cukru 120 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
3,7 g
Energie
223 Kj
Paula Choco 2 x 100 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
454 Kj
Smažený kuřecí řízek
Množství za syrova
219 g
Sacharidy
27 g
Energie
1619 Kj
Naklepeme kuřecí maso a osolíme. Poté obalíme v hladké mouce, rozkvedlaném vejci a obalíme ve strouhance. Na rozpáleném oleji osmažíme do zlatova z obou dvou stran.
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Kuřecí maso - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
734 Kj
Bezlepková mouka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
11 g
Energie
216 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
176 Kj
STROUHANKA pečivová bez lepku 350 g - Novalim s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
17 g
Energie
324 Kj
Bramborová kaše
Množství za syrova
186 g
Sacharidy
19 g
Energie
749 Kj
Brambory oloupeme a dáme vařit do slané vody. Po uvaření slijeme vodu, jemně osolíme, přidáme máslo a horké mléko. Vše společně rozmixujeme na hladkou kaši.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
297 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
3,7 g
Energie
146 Kj
Hrachová polévka
Hrách propláchneme, zalijeme vodou a necháme máčet. Nabobtnalý hrách uvaříme doměkka a prolisujeme. Z oleje a mouky připravíme zásmažku, kterou zalijeme vlažnou vodou, uvedeme do varu, přidáme pepř, majoránku a zvolna vaříme za občasného míchání 10 minut. Poté přidáme hrách a opět zvolna vaříme asi 10 minut. Ke konci varu přidáme česnek utřený se solí, krátce povaříme, nakonec dochutíme polévkovým kořením a důkladně provaříme. Podáváme zdobené petrželkou.
Množství za syrova
232 ml
Sacharidy
22 g
Energie
706 Kj
Hrách propláchneme, zalijeme vodou a necháme máčet. Nabobtnalý hrách uvaříme doměkka a prolisujeme. Z oleje a mouky připravíme zásmažku, kterou zalijeme vlažnou vodou, uvedeme do varu, přidáme pepř, majoránku a zvolna vaříme za občasného míchání 10 minut. Poté přidáme hrách a opět zvolna vaříme asi 10 minut. Ke konci varu přidáme česnek utřený se solí, krátce povaříme, nakonec dochutíme polévkovým kořením a důkladně provaříme. Podáváme zdobené petrželkou.
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
6 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Hrách zelený 500 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
288 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Jizerka přirozeně bezlepková směs univerzální (zelená) 1000 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
8,2 g
Energie
152 Kj
Majoránka 7 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Polévkové bylinky - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
3 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
238 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Ovocný salát
Množství za syrova
133 g
Sacharidy
23 g
Energie
367 Kj
Ovoce nakrájíme na kousky, zamícháme, pokapeme citrónovou šťávou a vychladíme.
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
4 Kj
Sladidlo Stevie - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Banán - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
184 Kj
Meruňky - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
6,5 g
Energie
107 Kj
Jablka červená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
4,5 g
Energie
72 Kj
Happy Day jablko 100% 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
386 Kj
Zeleninové lečo
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Papriku očistíme, zbavíme jader a nakrájíme na nudličky. Rajčata nakrájíme na plátky. Cibuli dáme zpěnit na oleji, přidáme papriky a dusíme doměkka. Pak přidáme rajčata, osolíme, opepříme a necháme ještě chvíli podusit. Nakonec do zeleniny rozklepneme vejce a mícháme dokud nezhoustnou.
Množství za syrova
244 g
Sacharidy
7,7 g
Energie
1023 Kj
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Papriku očistíme, zbavíme jader a nakrájíme na nudličky. Rajčata nakrájíme na plátky. Cibuli dáme zpěnit na oleji, přidáme papriky a dusíme doměkka. Pak přidáme rajčata, osolíme, opepříme a necháme ještě chvíli podusit. Nakonec do zeleniny rozklepneme vejce a mícháme dokud nezhoustnou.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
44 Kj
Paprika zelená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,7 g
Energie
55 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
702 Kj
Podravka rajčata krájená loupaná 400 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
42 Kj
Bisquit Rychlý snack cizrna jog. pol. 24 g - Extrudo Bečice s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
14 g
Energie
504 Kj
Panfette celozrnný krájený chléb 340 g (4x85 g) - Nutrifree
Množství za syrova
Sacharidy
29 g
Energie
840 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | |
| Přesnídávka: | 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
| Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
| Svačina: | |
| Večeře: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
