Množství za syrova
| Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
| Vypočítané: | 11260 Kj | 122 g | 329 g | 108 g | 3,9 g | 69 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 11260 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Ovocný kynutý koláč se švestkami
Do mísy si dáme obě dvě mouky, mléko, cukr, vanilkový cukr, olej, droždí, sůl, vejce a citrónovou kůru. Vše hněteme v mixéru nebo ručně. Necháme 10 minut odležet a upravíme konzistenci dle potřeby tak, aby se těsto nelepilo. Na plech s pečícím papírem roztlačíme pomaštěnými dlaněmi těsto tak, ať je hezky rozprostřeno po celé délce i v rozích. Poklademe čerstvými nebo kompotovanými švestkami, ale můžeme i jiným ovocem. Posypeme drobenkou, kterou jsme si připravili z mouky, másla, cukru a vanilkového cukru. Necháme kynout 45 minut na teplém místě a pak vložíme do vyhřáté trouby na 180 stupňů a pečeme asi 30 minut.
Množství za syrova
91 g
Sacharidy
44 g
Energie
1079 Kj
Do mísy si dáme obě dvě mouky, mléko, cukr, vanilkový cukr, olej, droždí, sůl, vejce a citrónovou kůru. Vše hněteme v mixéru nebo ručně. Necháme 10 minut odležet a upravíme konzistenci dle potřeby tak, aby se těsto nelepilo. Na plech s pečícím papírem roztlačíme pomaštěnými dlaněmi těsto tak, ať je hezky rozprostřeno po celé délce i v rozích. Poklademe čerstvými nebo kompotovanými švestkami, ale můžeme i jiným ovocem. Posypeme drobenkou, kterou jsme si připravili z mouky, másla, cukru a vanilkového cukru. Necháme kynout 45 minut na teplém místě a pak vložíme do vyhřáté trouby na 180 stupňů a pečeme asi 30 minut.
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Cukr krystal 1000 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
5 g
Energie
85 Kj
Vanilkový cukr Dia 40 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
14 Kj
Cukr moučka 1 kg - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
4,2 g
Energie
71 Kj
Švestky - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,7 g
Energie
44 Kj
Citronová kůra strouhaná 25 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
1 Kj
PROMIX®-UNI - univerzální mouka bez lepku 1000 g - Novalim s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
29 g
Energie
513 Kj
Rýžová mouka bez lepku 1000 g - BIOLEPEK s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
26 Kj
Olej řepkový 1 000 ml - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
127 Kj
Noli 7 g - Lesaffre Česko, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
9 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
127 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
33 Kj
Vejce 10 ks - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
29 Kj
Acidofilní mléko plnotučné 3,6% 500 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
1243 Kj
Pomeranče - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
5,5 g
Energie
94 Kj
Bezlepkový medový dort MARLENKA s oříšky 800 g - MARLENKA international s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
83 g
Energie
2540 Kj
Farmářský chléb
Suché suroviny smícháme dohromady, přidáme vejce. Přimícháme 2 lžíce oleje, 1 lžičku octa a pak postupně přidáváme mléko ( lze dát i část vody a část mléka). Vypracujeme velmi tekuté těsto, protože tato mouka je velmi savá. Těsto nalijeme do pečícím papírem vyložné formy. Těsto necháme 20 minut stát v pokojové teplotě. Předehřejeme troubu na 200 stupnů. Pro zvlhčení dáme do trouby hrnek s vodou. Vložíme chléb do předehřáté trouby. Na prvních 20 minut pečení je dobré chléb přikrýt pečícím papírem .Po 15 až 20 minutách stáhneme na 190 stupňů. Celková doba pečení zhruba 50 až 55 minut.
Množství za syrova
70 g
Sacharidy
23 g
Energie
520 Kj
Suché suroviny smícháme dohromady, přidáme vejce. Přimícháme 2 lžíce oleje, 1 lžičku octa a pak postupně přidáváme mléko ( lze dát i část vody a část mléka). Vypracujeme velmi tekuté těsto, protože tato mouka je velmi savá. Těsto nalijeme do pečícím papírem vyložné formy. Těsto necháme 20 minut stát v pokojové teplotě. Předehřejeme troubu na 200 stupnů. Pro zvlhčení dáme do trouby hrnek s vodou. Vložíme chléb do předehřáté trouby. Na prvních 20 minut pečení je dobré chléb přikrýt pečícím papírem .Po 15 až 20 minutách stáhneme na 190 stupňů. Celková doba pečení zhruba 50 až 55 minut.
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Ocet kvasný lihový 1 l - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Cukr krystal 1000 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
BIO Kypřicí prášek do pečiva bezfosfátový, bez lepku 12 g - Amylon a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
4 Kj
Chlebová směs tmavá bez lepku 1000 g - BIOLEPEK s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
281 Kj
Samokypřící směs bílá bez lepku 1000 g - BIOLEPEK s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
5,5 g
Energie
102 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,7 g
Energie
66 Kj
Olej řepkový 1 000 ml - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
7 Kj
Kmín celý 20 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
17 Kj
Noli 7 g - Lesaffre Česko, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
6 Kj
Vejce 10 ks - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
35 Kj
Houbová smaženice
Množství za syrova
243 g
Sacharidy
6,1 g
Energie
1625 Kj
Na másle zpěníme cibulku a přidáme na kousky nakrájené houby. Trošku podlijeme vodou a přidáme, špetku soli, mletého pepře, houbové koření a kmín. Dusíme doměkka. Až se voda vydusí, přidáme vejce a mícháme než budou hotová.
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Houby čerstvé - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3,8 g
Energie
109 Kj
HOUBY VEGI BIO 35 g - TEREZIA COMPANY s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
22 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Kmín celý 20 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
17 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
764 Kj
Vejce 10 ks - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
702 Kj
Rajčata v kefíru s křenem
Množství za syrova
214 g
Sacharidy
11 g
Energie
322 Kj
Rajčata nakrájená na kousky osolíme a posypeme nastrouhaným křenem, přidáme bylinkové koření. Vše zalijeme kefírem, necháme odpočinout v lednici a podáváme.
Rajčata - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
4,8 g
Energie
105 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Křen - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,1 g
Energie
28 Kj
Kefírové mléko nízkotučné přírodní 1,1% 500 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Množství za syrova
Sacharidy
4,1 g
Energie
170 Kj
Podravka přísada do jídel Středomořská 100 g - Podravka - Lagris a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
19 Kj
Kukuřično-jahelné křupky 60 g - PK. DARVIT cz s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
47 g
Energie
944 Kj
Joya BIO rýžový nápoj 1 l - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
24 g
Energie
478 Kj
Krupicová kaše se skořicí
Množství za syrova
393 ml
Sacharidy
68 g
Energie
2415 Kj
Do vařícího mléka mírně osoleného vmícháme krupici, neustále promícháváme a zvolna vaříme do husté kaše. Kaši osladíme sladidlem, posypeme skořicí a poléváme rozpuštěným máslem.
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Sladidlo Stevie - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
KRUPICE bez lepku 500 g - Novalim s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
53 g
Energie
909 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
585 Kj
Skořice mletá 40 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
4 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
917 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Přesnídávka: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
| Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj |
| Svačina: | |
| Večeře: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
