Energie Tuky Sacharidy Z toho
cukry
Vláknina Bílkoviny
Vypočítané: 12257 Kj 137 g 325 g 80 g 28 g 90 g
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 12257 Kj
 
 
Množství za syrova
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Vasaka ajurvédské kafe, Ovesná kaše se švestkami…
Sacharidy
72 g
Energie
1619 Kj
 
Vasaka ajurvédské kafe
Vasaka ajurvédské kafe
Vasaka ajurvédské kafe
1/4 až 1/2 čajové lžičky kávovinové směsi na 1 šálek nápoje. Nasypeme do šálku a zalijeme z 2/3 vroucí vodou. Zbylou 1/3 dolijme teplým mlékem a dle chuti dosladíme medem či třtinovým cukrem. Ajurvédské kafe lze kombinovat i s rostlinným mlékem.
Množství za syrova
251 ml
Sacharidy
2,5 g
Energie
98 Kj
X
 
1/4 až 1/2 čajové lžičky kávovinové směsi na 1 šálek nápoje. Nasypeme do šálku a zalijeme z 2/3 vroucí vodou. Zbylou 1/3 dolijme teplým mlékem a dle chuti dosladíme medem či třtinovým cukrem. Ajurvédské kafe lze kombinovat i s rostlinným mlékem.
 
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Množství za syrova
ml
Sacharidy
---
Energie
---
X
 
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l - ALIMPEX FOOD a.s.
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 4,9g 2,5g
Cukry 4,9g 2,5g
Proteiny 3,3g 1,7g
Tuky 1,5g 0,8g
Vláknina
Energie 195Kj 98Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
2,5 g
Energie
98 Kj
X
 
VASAKA ajurvédské kafe 50 g DNM - DNM Company s.r.o.
VASAKA ajurvédské kafe 50 g DNM
VASAKA ajurvédské kafe 50 g DNM
Výrobce
DNM Company s.r.o.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Množství za syrova
g
Sacharidy
---
Energie
---
X
 
Ovesná kaše se švestkami a podmáslím
Ovesná kaše se švestkami a podmáslím
Ovesná kaše se švestkami a podmáslím
Mléko v hrnci přivedeme k varu, přisypeme ovesné vločky (15 PL) a vaříme asi 3 až 5 minut. Poté kaši krátce rozmixujeme tyčovým mixérem. Kaše bude krásně nadýchaná a jemná. Stáhneme z plotny a přilijeme podmáslí. Promícháme, ochutíme medem a skořicí. Na závěr přidáme na půlky nakrájené švestky.
Množství za syrova
278 g
Sacharidy
70 g
Energie
1522 Kj
X
 
Mléko v hrnci přivedeme k varu, přisypeme ovesné vločky (15 PL) a vaříme asi 3 až 5 minut. Poté kaši krátce rozmixujeme tyčovým mixérem. Kaše bude krásně nadýchaná a jemná. Stáhneme z plotny a přilijeme podmáslí. Promícháme, ochutíme medem a skořicí. Na závěr přidáme na půlky nakrájené švestky.
 
Jihočeské podmáslí kysané 0,5 % 1000 g - MADETA a.s.
Jihočeské podmáslí kysané 0,5 % 1000 g
Jihočeské podmáslí kysané 0,5 % 1000 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (33.333333333333g)
Sacharidy 4,5g 1,5g
Cukry 4,5g 1,5g
Proteiny 3,5g 1,2g
Tuky 0,6g 0,2g
Vláknina
Energie 158Kj 53Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,5 g
Energie
53 Kj
X
 
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l - ALIMPEX FOOD a.s.
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (133.33333333333g)
Sacharidy 4,9g 6,5g
Cukry 4,9g 6,5g
Proteiny 3,3g 4,4g
Tuky 1,5g 2g
Vláknina
Energie 195Kj 260Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
6,5 g
Energie
260 Kj
X
 
Švestky - Potraviny bez dodavatele
Švestky
Švestky
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (33.333333333333g)
Sacharidy 16g 5,3g
Cukry
Proteiny
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina 0,7g 0,2g
Energie 264Kj 88Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
5,3 g
Energie
88 Kj
X
 
Skořice mletá 40 g - BENKOR s.r.o.
Skořice mletá 40 g
Skořice mletá 40 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.6666666666667g)
Sacharidy 81g 2,2g
Cukry 2,2g 0,1g
Proteiny 4g 0,1g
Tuky 1,2g 0g
Vláknina 53g 1,4g
Energie 1037Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
2,2 g
Energie
28 Kj
X
 
Včelí med květový 250 g - SOCO CZ s.r.o.
Včelí med květový 250 g
Včelí med květový 250 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.3333333333333g)
Sacharidy 82g 6,8g
Cukry 82g 6,8g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 116Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
6,8 g
Energie
116 Kj
X
 
Pohankové vločky BIOHARMONIE 250 g - PRO-BIO s.r.o. - VYMAZAT
Pohankové vločky BIOHARMONIE 250 g
Pohankové vločky BIOHARMONIE 250 g
Výrobce
PRO-BIO s.r.o. - VYMAZAT
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (66.666666666667g)
Sacharidy 71g 47g
Cukry 0,5g 0,3g
Proteiny 9,8g 6,5g
Tuky 1,7g 1,1g
Vláknina 3,7g 2,5g
Energie 1466Kj 977Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
47 g
Energie
977 Kj
X
Přesnídávka
Panbauletto celozrnné 300 g - Nutrifree, Hummus…
Sacharidy
29 g
Energie
1122 Kj
 
Panbauletto celozrnné 300 g - Nutrifree
Panbauletto celozrnné 300 g
Panbauletto celozrnné 300 g
Výrobce
Nutrifree
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 46g 18g
Cukry 7,7g 3,1g
Proteiny 2g 0,8g
Tuky 7,9g 3,2g
Vláknina 4g 1,6g
Energie 1144Kj 458Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
18 g
Energie
458 Kj
X
 
Hummus Original 150 g - I love Hummus, s.r.o. - BEAVIA
Hummus Original 150 g
Hummus Original 150 g
Výrobce
I love Hummus, s.r.o. - BEAVIA
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 8,6g 6,5g
Cukry 0,3g 0,2g
Proteiny 7,3g 5,5g
Tuky 12g 9g
Vláknina 8,3g 6,2g
Energie 769Kj 577Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
6,5 g
Energie
577 Kj
X
 
Paprika červená - Potraviny bez dodavatele
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (80g)
Sacharidy 5,2g 4,2g
Cukry
Proteiny 1,2g 1g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 109Kj 87Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
4,2 g
Energie
87 Kj
X
Oběd
Plněné papriky s tuňákem, cizrnou a rýží, Kakaová…
Sacharidy
130 g
Energie
5229 Kj
 
Plněné papriky s tuňákem, cizrnou a rýží
Plněné papriky s tuňákem, cizrnou a rýží
Plněné papriky s tuňákem, cizrnou a rýží
Troubu předehřejeme na 200 stupňů. 6 paprik různě barevných omyjeme, okrojíme kolem stopky dokola a vyjmeme z ní semínka.  Konzervy tuňáka otevřeme a necháme okapat. V míse smícháme předem uvařenou rýži, tuňáka a předem uvařenou cizrnu (nebo sterilovanou) a strouhanou mozzarellu. Přidáme i passatu, sůl, pepř, majoránku a prolisujeme do směsi 3 stroužky česneku. Vše důkladně promícháme. Papriky naplníme směsí a opatrně přendáme do zapékací mísy tak, aby stály.  Nyní dáme zapéct do trouby na 20-25 minut. Po upečení můžeme ihned servírovat.
Množství za syrova
349 g
Sacharidy
60 g
Energie
1998 Kj
X
 
Troubu předehřejeme na 200 stupňů. 6 paprik různě barevných omyjeme, okrojíme kolem stopky dokola a vyjmeme z ní semínka.  Konzervy tuňáka otevřeme a necháme okapat. V míse smícháme předem uvařenou rýži, tuňáka a předem uvařenou cizrnu (nebo sterilovanou) a strouhanou mozzarellu. Přidáme i passatu, sůl, pepř, majoránku a prolisujeme do směsi 3 stroužky česneku. Vše důkladně promícháme. Papriky naplníme směsí a opatrně přendáme do zapékací mísy tak, aby stály.  Nyní dáme zapéct do trouby na 20-25 minut. Po upečení můžeme ihned servírovat.
 
Paprika červená - Potraviny bez dodavatele
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (83.333333333333g)
Sacharidy 5,2g 4,3g
Cukry
Proteiny 1,2g 1g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 109Kj 91Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
4,3 g
Energie
91 Kj
X
 
Paprika zelená - Potraviny bez dodavatele
Paprika zelená
Paprika zelená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (83.333333333333g)
Sacharidy 5,3g 4,4g
Cukry
Proteiny 1,2g 1g
Tuky 0,2g 0,2g
Vláknina
Energie 109Kj 91Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
4,4 g
Energie
91 Kj
X
 
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.83333333333333g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,2 g
Energie
4 Kj
X
 
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA - BALTAXIA a.s.
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 26g 10g
Tuky 10g 4g
Vláknina 0g 0g
Energie 817Kj 327Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
327 Kj
X
 
Majoránka 7 g - BENKOR s.r.o.
Majoránka 7 g
Majoránka 7 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 61g 0,3g
Cukry 40g 0,2g
Proteiny 13g 0,1g
Tuky 7g 0g
Vláknina 40g 0,2g
Energie 1138Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
X
 
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.16666666666667g)
Sacharidy 64g 0,1g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0g
Energie 1054Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
X
 
Lagris rýže jasmínová 500 g - Podravka - Lagris a.s.
Lagris rýže jasmínová 500 g
Lagris rýže jasmínová 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (45g)
Sacharidy 78g 35g
Cukry 0,5g 0,2g
Proteiny 8,5g 3,8g
Tuky 0,5g 0,2g
Vláknina 0,6g 0,3g
Energie 1470Kj 662Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
35 g
Energie
662 Kj
X
 
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g - ALIMPEX FOOD a.s.
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 1g 0,3g
Cukry 1g 0,3g
Proteiny 15g 3,8g
Tuky 15g 3,8g
Vláknina
Energie 827Kj 207Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,3 g
Energie
207 Kj
X
 
Podravka rajčata pasírovaná 3 x 200 g - Podravka - Lagris a.s.
Podravka rajčata pasírovaná 3 x 200 g
Podravka rajčata pasírovaná 3 x 200 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 3,4g 0,9g
Cukry 3,4g 0,9g
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,5g 0,1g
Vláknina
Energie 100Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,9 g
Energie
25 Kj
X
 
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.33333333333333g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
X
 
Lagris cizrna 450 g - Podravka - Lagris a.s.
Lagris cizrna 450 g
Lagris cizrna 450 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (45g)
Sacharidy 32g 14g
Cukry 2,7g 1,2g
Proteiny 21g 9,5g
Tuky 4,6g 2,1g
Vláknina 28g 13g
Energie 1300Kj 585Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
14 g
Energie
585 Kj
X
 
Kakaová buchta s tvarohem
Kakaová buchta s tvarohem
Kakaová buchta s tvarohem
Vše smícháme a hned vylejeme na plech. Náplň: 2 tvarohy, 1 jogurt a cukr moučka dle chuti. Promícháme a nalijeme na těsto. Zasypeme drobenkou: 70g Směsi Bílé Bez Lepku, 70g másla a 35g cukru. Dáme péct.
Množství za syrova
201 g
Sacharidy
70 g
Energie
3231 Kj
X
 
Vše smícháme a hned vylejeme na plech. Náplň: 2 tvarohy, 1 jogurt a cukr moučka dle chuti. Promícháme a nalijeme na těsto. Zasypeme drobenkou: 70g Směsi Bílé Bez Lepku, 70g másla a 35g cukru. Dáme péct.
 
Holandské kakao 100 g - Kávoviny akciová společnost
Holandské kakao 100 g
Holandské kakao 100 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.6666666666667g)
Sacharidy 15g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 26g 0,4g
Tuky 11g 0,2g
Vláknina 33g 0,6g
Energie 1360Kj 23Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,3 g
Energie
23 Kj
X
 
Jihočeský jogurt - bílý 200 g - Agro-la spol. s.r.o.
Jihočeský jogurt - bílý 200 g
Jihočeský jogurt - bílý 200 g
Výrobce
Agro-la spol. s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (16.666666666667g)
Sacharidy 7,7g 1,3g
Cukry 7,7g 1,3g
Proteiny 5,9g 1g
Tuky 3,5g 0,6g
Vláknina
Energie 360Kj 60Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,3 g
Energie
60 Kj
X
 
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (23.75g)
Sacharidy 100g 24g
Cukry 100g 24g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 404Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
24 g
Energie
404 Kj
X
 
Cukr moučka - Potraviny bez dodavatele
Cukr moučka
Cukr moučka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4.1666666666667g)
Sacharidy 100g 4,2g
Cukry 97g 4g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 71Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
4,2 g
Energie
71 Kj
X
 
Freee směs bílá bez lepku 1000 g - BIOLEPEK s.r.o.
Freee směs bílá bez lepku 1000 g
Freee směs bílá bez lepku 1000 g
Výrobce
BIOLEPEK s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (47.5g)
Sacharidy 80g 38g
Cukry 0,4g 0,2g
Proteiny 4,8g 2,3g
Tuky 0,9g 0,4g
Vláknina 1g 0,5g
Energie 1484Kj 705Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
38 g
Energie
705 Kj
X
 
Milkin tvaroh jemný 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Milkin tvaroh jemný 250 g
Milkin tvaroh jemný 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (41.666666666667g)
Sacharidy 4,1g 1,7g
Cukry 4,1g 1,7g
Proteiny 16g 6,5g
Tuky 2,5g 1g
Vláknina
Energie 426Kj 178Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,7 g
Energie
178 Kj
X
 
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.3333333333333g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 7,7g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 284Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
0 g
Energie
284 Kj
X
 
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (47.5g)
Sacharidy 0,7g 0,3g
Cukry 0,7g 0,3g
Proteiny 0,6g 0,3g
Tuky 82g 39g
Vláknina
Energie 3056Kj 1452Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,3 g
Energie
1452 Kj
X
 
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.3333333333333g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 1g
Tuky 11g 0,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 52Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
52 Kj
X
 
Kypřící prášek do pečiva 12 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Kypřící prášek do pečiva 12 g
Kypřící prášek do pečiva 12 g
Výrobce
Dr. Oetker, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 20g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 334Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,2 g
Energie
3 Kj
X
Svačina
Snack Zvířátka solená 60 g - POEX Velké Meziříčí,…
Sacharidy
37 g
Energie
1185 Kj
 
Snack Zvířátka solená 60 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Snack Zvířátka solená 60 g
Snack Zvířátka solená 60 g
Výrobce
POEX Velké Meziříčí, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 62g 25g
Cukry 3g 1,2g
Proteiny 2,7g 1,1g
Tuky 28g 11g
Vláknina 2,5g 1g
Energie 2160Kj 864Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
25 g
Energie
864 Kj
X
 
Tapioca Pearls 70 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Tapioca Pearls 70 g
Tapioca Pearls 70 g
Výrobce
Dr. Oetker, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (70g)
Sacharidy 18g 13g
Cukry 7,4g 5,2g
Proteiny 2,7g 1,9g
Tuky 3g 2,1g
Vláknina
Energie 459Kj 321Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
13 g
Energie
321 Kj
X
Večeře
Chřest s vejci a koprovou omáčkou
Sacharidy
57 g
Energie
3101 Kj
 
Chřest s vejci a koprovou omáčkou
Chřest s vejci a koprovou omáčkou
Chřest s vejci a koprovou omáčkou
V hrnci rozpustíme máslo, necháme zpěnit a poté zasypeme moukou. Máslo s moukou (2 PL)  ihned rozmícháme, ať se zbavíme hrudek, a dvě minuty provaříme. Přilijeme vývar, pečlivě promícháme a základ na omáčku vaříme 25 minut. Osolíme, opepříme a vlijeme smetanu do omáček. Přidáme ocet, cukr a necháme ještě probublávat, aby se spojily chutě. Nakonec přidáme kopr a pořádně promícháme. Vodu společně s vejci (8 ks) přivedeme k varu. Vaříme minutu, poté vypneme plamen a necháme 10 minut odpočinout. Po 10 minutách prudce zchladíme studenou vodou a vejce oloupeme. Očištěný chřest vhodíme na tři minuty do vroucí osolené vody. Uvařený chřest vložíme do předem připravené mísy s ledovou vodou. Bagetky upečeme dle návodu. Pak bagetky rozkrájíme na špalíčky a nasucho opečeme na pánvičce.
Množství za syrova
556 g
Sacharidy
57 g
Energie
3101 Kj
X
 
V hrnci rozpustíme máslo, necháme zpěnit a poté zasypeme moukou. Máslo s moukou (2 PL)  ihned rozmícháme, ať se zbavíme hrudek, a dvě minuty provaříme. Přilijeme vývar, pečlivě promícháme a základ na omáčku vaříme 25 minut. Osolíme, opepříme a vlijeme smetanu do omáček. Přidáme ocet, cukr a necháme ještě probublávat, aby se spojily chutě. Nakonec přidáme kopr a pořádně promícháme. Vodu společně s vejci (8 ks) přivedeme k varu. Vaříme minutu, poté vypneme plamen a necháme 10 minut odpočinout. Po 10 minutách prudce zchladíme studenou vodou a vejce oloupeme. Očištěný chřest vhodíme na tři minuty do vroucí osolené vody. Uvařený chřest vložíme do předem připravené mísy s ledovou vodou. Bagetky upečeme dle návodu. Pak bagetky rozkrájíme na špalíčky a nasucho opečeme na pánvičce.
 
Chřest zelený - Potraviny bez dodavatele
Chřest zelený
Chřest zelený
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 4,1g 5,1g
Cukry
Proteiny 2,1g 2,6g
Tuky 0,2g 0,3g
Vláknina
Energie 100Kj 125Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
5,1 g
Energie
125 Kj
X
 
Salát hlávkový - Potraviny bez dodavatele
Salát hlávkový
Salát hlávkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 2,8g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 71Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,7 g
Energie
18 Kj
X
 
Vejce - Potraviny bez dodavatele
Vejce
Vejce
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 13g 13g
Tuky 11g 11g
Vláknina
Energie 653Kj 653Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
653 Kj
X
 
Kopr - Potraviny bez dodavatele
Kopr
Kopr
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 14g 0,7g
Cukry
Proteiny 2,6g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 276Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,7 g
Energie
14 Kj
X
 
Ocet kvasný lihový 1 l - Kávoviny akciová společnost
Ocet kvasný lihový 1 l
Ocet kvasný lihový 1 l
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 50Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
0 g
Energie
3 Kj
X
 
Bezlepková mouka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 71g 5,3g
Cukry 3,2g 0,2g
Proteiny 6,2g 0,5g
Tuky 1,9g 0,1g
Vláknina 7,4g 0,6g
Energie 1440Kj 108Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
5,3 g
Energie
108 Kj
X
 
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 100g 7,5g
Cukry 100g 7,5g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 128Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
7,5 g
Energie
128 Kj
X
 
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 64g 0,2g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,2 g
Energie
3 Kj
X
 
Tmavý chléb bez lepku KB 250 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Tmavý chléb bez lepku KB 250 g
Tmavý chléb bez lepku KB 250 g
Výrobce
Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (67.5g)
Sacharidy 42g 28g
Cukry 2,5g 1,7g
Proteiny 1,8g 1,2g
Tuky 7,2g 4,9g
Vláknina
Energie 997Kj 673Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
28 g
Energie
673 Kj
X
 
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 0,7g 0,1g
Cukry 0,7g 0,1g
Proteiny 0,6g 0,1g
Tuky 82g 10g
Vláknina
Energie 3056Kj 382Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,1 g
Energie
382 Kj
X
 
MEGGLE Trvanlivá bezlaktózová smetana na vaření 200 ml - MEGGLE Czech Republic s.r.o.
MEGGLE Trvanlivá bezlaktózová smetana na vaření 200 ml
MEGGLE Trvanlivá bezlaktózová smetana na vaření 200 ml
Výrobce
MEGGLE Czech Republic s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (200g)
Sacharidy 4,3g 8,6g
Cukry 4,3g 8,6g
Proteiny 3,2g 6,4g
Tuky 10g 20g
Vláknina
Energie 498Kj 996Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
8,6 g
Energie
996 Kj
X
 
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
X
Jídlo: Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech
Snídaně: 7 - Mléko a výrobky z něj, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesnídávka: 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich
Oběd: 3 - Vejce a výrobky z nich, 4 - Ryby a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj
Svačina:
Večeře: 3 - Vejce a výrobky z nich, 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj