Kategorie receptů
FILTRACE

Kynuté ovocné knedlíky

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
10
Sacharidy na jednu porci
31 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Z trochy vlažné vody, droždí a trošky cukru uděláme kvásek. Do zbytku tekutiny namočíme chia. Vše pak smícháme a necháme chvíli odpočinout. Poté rozdělíme na díly, propracujeme, uděláme placičku, naplníme, necháme dokynout (cca 30min) a vaříme v páře podle velikosti.

Vytisknout recept (PDF)
Jedlá sůl
3 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.3g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Jahody
100 g
Jahody
Jahody
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 5,5g 0,6g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 0,5g 0,1g
Vláknina
Energie 138Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeské mléko trvanlivé polotučné 1,5% 1 l
250 g
Jihočeské mléko trvanlivé polotučné 1,5% 1 l
Jihočeské mléko trvanlivé polotučné 1,5% 1 l
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 4,8g 1,2g
Cukry 4,8g 1,2g
Proteiny 3,2g 0,8g
Tuky 1,5g 0,4g
Vláknina
Energie 192Kj 48Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukr krystal
7 g
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.7g)
Sacharidy 100g 0,7g
Cukry 100g 0,7g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Směs na pečivo 1000 g
330 g
Směs na pečivo 1000 g
Směs na pečivo 1000 g
Výrobce
Nutrifree
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (33g)
Sacharidy 86g 28g
Cukry 3,6g 1,2g
Proteiny 1,8g 0,6g
Tuky 0,9g 0,3g
Vláknina 1,9g 0,6g
Energie 1536Kj 507Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
10 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 0,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 34Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce
50 g
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 0,6g
Tuky 11g 0,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 31Kj
Bez lepku Bez lepku
Čerstvé pekařské droždí 42 g
21 g
Čerstvé pekařské droždí 42 g
Čerstvé pekařské droždí 42 g
Výrobce
Lesaffre Česko, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.1g)
Sacharidy 5g 0,1g
Cukry 4g 0,1g
Proteiny 14g 0,3g
Tuky 2g 0g
Vláknina 10g 0,2g
Energie 477Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Chia semínka 100 g
10 g
Chia semínka 100 g
Chia semínka 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 44g 0,4g
Cukry 0,5g 0g
Proteiny 16g 0,2g
Tuky 31g 0,3g
Vláknina 38g 0,4g
Energie 2052Kj 21Kj
Bez lepku Bez lepku