Kategorie receptů
Špenátová polévka
Počet ingrediencí
8
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
8 g
Doba přípravy
20 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Špenát necháme lehce rozmrazit a pokrájíme. Osmahneme cibulku na oleji, přidáme špenát, zalijeme vodou a 10 minut povaříme. Polévku osolíme, okořeníme, přidáme mléko a šunku nakrájenou na kostičky a ještě chvíli povaříme.
Vytisknout recept (PDF)Cibule volná
120 g
Špenát porcovaný hluboce zmrazený 400 g
300 g
Jedlá sůl
4 g
Originál Váhalova šunka nejvyšší jakosti 2,2 kg
60 g
Pitná voda nesycená
1000 g
Muškátový květ mletý 15 g
2 g
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
200 g