Kategorie receptů
FILTRACE

Cordon bleu se šunkou

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
76 g
Doba přípravy
50 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

4 silnější řízky z telecí kýty pečlivě odblaníme a očistíme. Každý plátek příčně prořízneme ostrým nožem, ale nedokrajujeme až do konce, aby se rozevřel jako kniha. Maso naklepeme do tloušťky asi 5 mm a po obou stranách zlehka osolíme. Na maso položíme plátek šunky a sýra tak, aby náplň nepřesahovala. Plátky masa k sobě přehneme zpět a okraje sklepneme paličkou, aby sýr při smažení nevytekl. Připravíme si mouku (půl hrnku), strouhanku (2 hrnky strouhanky) a vejce (2 ks) na trojobal. Vejce prošleháme se lžící vody a špetkou soli. Naplněné řízky obalíme v hladké mouce, poté je protáhneme v rozšlehaných vejcích a obalíme ve strouhance. Obalené řízky naskládáme na pečicí papír nebo potravinovou fólii, překryjeme je a necháme 30 minut odležet v lednici. Na pánvi se silným dnem rozehřejeme olej, vložíme řízek a zmírníme plamen na střední hodnotu. Řízky smažíme po každé straně do zezlátnutí, poté je vyjmeme na ubrousek nebo papírovou kuchyňskou utěrku a odsajeme z nich přebytečný tuk. Hotové řízky šikmo překrojíme a podáváme s vařenými nebo šťouchanými bramborami.

Vytisknout recept (PDF)
Jedlá sůl
5 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Bezlepková mouka Nomix 500 g
125 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (31.25g)
Sacharidy 71g 22g
Cukry 3,2g 1g
Proteiny 6,2g 1,9g
Tuky 1,9g 0,6g
Vláknina 7,4g 2,3g
Energie 1440Kj 450Kj
Bez lepku Bez lepku
Královská šunka, kráj. 100 g
20 g
Královská šunka, kráj. 100 g
Královská šunka, kráj. 100 g
Výrobce
MP Krásno, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,7g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 16g 0,8g
Tuky 2,1g 0,1g
Vláknina
Energie 354Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Telecí maso 550 g
100 g
Telecí maso 550 g
Telecí maso 550 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,5g 0,1g
Cukry
Proteiny 22g 5,5g
Tuky 3g 0,8g
Vláknina
Energie 507Kj 127Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená
5 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Strouhanka bez lepku B 500 g
400 g
Strouhanka bez lepku B 500 g
Strouhanka bez lepku B 500 g
Výrobce
Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 54g 54g
Cukry 1,7g 1,7g
Proteiny 2,8g 2,8g
Tuky 5,4g 5,4g
Vláknina
Energie 1157Kj 1157Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
150 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (37.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 35g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 1277Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce
100 g
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,1g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku
Ementál
20 g
Ementál
Ementál
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 1g 0,1g
Cukry
Proteiny 26g 1,3g
Tuky 27g 1,4g
Vláknina
Energie 1479Kj 74Kj
Bez lepku Bez lepku