Kategorie receptů
Muffiny se špenátem
Počet ingrediencí
11
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
38 g
Doba přípravy
35 minut
Postup přípravy
Špenát rozmrazíme a nasekáme. V míse smícháme mouku, prášek do pečiva, špenát a na kostičky nakrájené sýry. Přidáme 2 vejce, rozpuštěné máslo, smetanu, špetku muškátového oříšku a pepře, lžičku soli. Formičky na muffiny vymažeme máslem, naplníme a vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C. Pečeme cca 20 minut.
Vytisknout recept (PDF)Špenát porcovaný hluboce zmrazený 400 g
150 g
Vejce
100 g
Jedlá sůl
1 g
Jihočeské máslo 82 % 250 g
50 g
Jihočeská Niva 50 % 110 g
40 g
Pepř černý mletý 20 g
0.5 g
30% UHT smetana Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
200 g
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g
100 g
Kypřící prášek do pečiva 12 g
12 g
ARAX Mouka ovesná celozrnná bezlepková hladká 300 g
250 g