Kategorie receptů
FILTRACE

Kapustníky

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
8
Sacharidy na jednu porci
35 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Nastouhanou a okořeněnou kapustu dusíme na 100 ml oleji za stálého míchání cca 25 minut. Necháme ji vychladnout.  Z vlažného mléka, cukru a droždí připravíme kvásek, který necháme 10 minut odstát. V misce smícháme mouku, sůl, olej, vejce a kvásek. Mixérem vypracujeme těsto, které necháme pod fólií kynout 1 hodinu. Těsto rozdělíme na 8 částí a z každého těsta ručně vyrobíme kolečka na které vložíme kapustu. Těsto uzavřeme, urobíme kouli a každou kouli stlačíme rukou na placku asi 2cm vysokou. Popícháme vidličkou a pod fólií necháme kynout 45 minut.  Naolejujeme plech i kapustníky a dáme péct na 200°C 30 minut. Upečené kapustníky opět potřeme olejem.

Vytisknout recept (PDF)
Kapusta biela
100 g
Kapusta biela
Kapusta biela
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 7,8g 1g
Cukry
Proteiny 3,3g 0,4g
Tuky 0,6g 0,1g
Vláknina
Energie 193Kj 24Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce
50 g
Vejce
Vejce
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (6.25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 13g 0,8g
Tuky 11g 0,7g
Vláknina
Energie 653Kj 41Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
5 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.625g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
250 g
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (31.25g)
Sacharidy 4,8g 1,5g
Cukry 4,8g 1,5g
Proteiny 3,2g 1g
Tuky 1,5g 0,5g
Vláknina
Energie 192Kj 60Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukr krystal
5 g
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.625g)
Sacharidy 100g 0,6g
Cukry 100g 0,6g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Grilovací koření 40 g
8 g
Grilovací koření 40 g
Grilovací koření 40 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 21g 0,2g
Cukry 2,3g 0g
Proteiny 4,9g 0g
Tuky 4,4g 0g
Vláknina 13g 0,1g
Energie 453Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Univerzální směs bez lepku 550 g
300 g
Univerzální směs bez lepku 550 g
Univerzální směs bez lepku 550 g
Výrobce
Labeta a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (37.5g)
Sacharidy 83g 31g
Cukry 1,2g 0,5g
Proteiny 2,9g 1,1g
Tuky 0,7g 0,3g
Vláknina 1,5g 0,6g
Energie 1498Kj 562Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
100 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 12g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 426Kj
Bez lepku Bez lepku
Čerstvé pekařské droždí 42 g
15 g
Čerstvé pekařské droždí 42 g
Čerstvé pekařské droždí 42 g
Výrobce
Lesaffre Česko, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.875g)
Sacharidy 5g 0,1g
Cukry 4g 0,1g
Proteiny 14g 0,3g
Tuky 2g 0g
Vláknina 10g 0,2g
Energie 477Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku